Heia!

Er du litt som meg at du synes det kan være stress å lage middag? Da anbefaler jeg dere å lage fiskeskip! Det er superenkelt og supergodt! Alt du trenger å gjøre er å legge aluminiumsfolie i en ildfast form, og fylle den med ulike grønnsaker og enten rød eller hvit fisk. Personlig liker jeg å blande begge deler, og tilsette noen scampier også. Også bretter du aluminiumsfolien over, og setter den i ovnen i 40 minutter på 180 grader. Det er superenkelt og sååå godt! Og man får i seg masse proteiner og næring fra både grønnsaker og fisken.

Håper dere liker det og gjerne legg igjen en kommentar om dere velger å prøve det <3

Klem <3

Planlegging Bikini shoot

Hei igjen ♥

2 Innlegg på en dag! haha rekord til å være meg. :) Jeg tenkte bare at jeg skulle ta dere litt igjennom hva jeg har planlagt til bikini shooten til finale uttaket 21. mai. 

For å holde det enkelt og effekti har jeg valgt og bare ha et sjal og en bikini på shooten i morgen. Jeg tar også med en bikini cover up og 2 forskjellige sko.

I kveld skal jeg:

• Skrubbe huden
• Sette opp alt jeg trenger til i morgen
• Ta på selvbruning
• Ansiktsmaske
• Fjerne hår på legger og lår

Det er dette jeg skal gjøre før photoshooten i morgen. Han som skal hjelpe meg med presentasjons videoen, skal også komme og filme når vi holder på og shooter. For å få mer materiale til presentasjonsvideo så jeg tror dette blir veldig bra! ♥ Nå må jeg bare slappe av og bruke tiden forsiktig, så ikke kroppen min bestemmer seg for å være vanskelig men det skal nok gå bra! 

♥ I mellomtiden til neste blogg innlegg følg meg gjerne på mine sosiale medier: Instagram & Facebook

 Ønsker du eller din bedrift og samarbeide med meg? Kontakt meg gjerne på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Frivillig Stavanger Sanitetsforening

God Tirsdag alle sammen!♥ 

I dag startet jeg dagen med en samarbeidspartner samtale (dette for dere vite mer om snart), etter dette gjorde jeg meg klar til å være frivillig på Stavanger Sanitetsforening. Jeg kjørte for en gangs skyld i god tid, men når jeg kom frem viste det seg at jeg hadde feil adresse. Heldigvis ringte jeg bare til resepsjonen, så fikk jeg personlig veiledning i trafikken til rett sted. Service!! Jeg skulle hjelpe til ved suppe middagen på Bo og Aktivitetssenteret.

Om Sanitetsforeningen - Bo og aktivitetssenteret

Stavanger Sanitetsforening ble stiftet 10. september 1897, og er en lokalforening under Norske Kvinners Sanitetsforening (NKS).

I over 120 år har sanitetskvinnene i Stavanger satt helse på dagsorden og vært en viktig bidragsyter i lokalmiljøet. Vi samler årlig inn penger til små og store tiltak i lokalmiljøet.

Vårt motto er:

I de små ting frihet

I de store ting enighet

I alle ting kjærlighet

(Informasjon hentet fra Stavanger Sanitetsforening)

Bo og Aktivitetssenteret blir drevet uten statlig støtte, men med hjelp av hele 61 frivillige personer. Oppgaven til de frivillige er blant annet og drifte kafeen, (Denne er dessverre stengt nå grunnet korona.) Det er kun suppe Tirsdag, (Det som jeg var med på i dag) og grøt Torsdag, som er åpent nå.

På senteret er det utleieleiligheter som tilbys til litt eldre personer fra 70-90 år, for at de skal få en leilighet må de være selvstendige og ikke avhengig av medisinsk hjelp. Det jobber ingen helsepersonell på huset. Beboerne har også adgang til et basseng om de ønsker dette. Suppe og grøt blir servert i kafeen, beboerne må betale en avgift på 30 kr per måltid. 

Min opplevelse

Jeg kjørte som sagt feil i begynnelsen, men ble veiledet til riktig adresse takket være hun som jobbet i resepsjonen. Førsteinntrykket mitt var utrolig bra alle var så utrolig hyggelige. Når jeg kom inn i kafee lokalet møtte jeg Linda som jeg hadde avtalt og mailet med. Jeg ble tatt kjempegodt imot av henne! Vi snakket litt om min deltagelse i Miss Norway, og hun fortalte meg litt om senteret og alle arbeidsoppgavene. Linda er en av de få personene som er ansatt ved senteret, hun har også ansvar for kafeen og de 61 frivillige. 

Jeg fikk starte med og brette servietter og dekke på bordene med, servietter, glass og skjeer. 

Beboerne kom inn døren i 12.15 til 12.30 tiden, alle var så hyggelige! De var selvsagt nysgjerrige på hva jeg gjorde der, siden jeg var helt ny. Jeg fortalte litt hva jeg gjorde der, og at jeg var med i Miss Norway. Hva jeg sto for som semifinalist og hjertesakene mine. Alle var så kjekke og engasjerte, jeg fikk til og med spørsmål hva jeg skal gjøre  videre og om hjertesakene mine. ♥

Kl 12.30 ble tomatsuppen servert med makaroni, egg og brød på siden. Dette falt godt i smak hos alle sammen! Det ble til og med servert flere runder! Etter tomatsuppen fikk de en kopp kaffe og noe kjeks til kaffen. 

En ting er sikkert det var utrolig hyggelig og være til hjelp for Sanitetsforeningen i Stavanger! Jeg skjønner godt hvorfor de har hele 61 frivillige personer, det var et utrolig givende miljø. ♥

Frister det og være frivillig her? Det kan iallefall jeg anbefale! Hvis dette høres interessant ta gjerne en titt på Sanitetsforeningen i Stavanger sin nettside. 

Håper dette falt i smak hos dere ♥ I mellomtiden til neste blogg innlegg følg meg gjerne på mine sosiale medier: Instagram & Facebook

 Ønsker du eller din bedrift og samarbeide med meg? Kontakt meg gjerne på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Hei❤️

Jeg klarte å komme meg opp idag tidlig, og var på treningssentret 07:30! Trente til 08:45, og var på jobben klokka 09:45!

Når jeg skulle åpne butikken klokka 10 så sto det en måke utenfor døren. Han sto helt stille, og tett i tett oppe mot døren. Jeg var redd for å åpne dørene slik at fuglen sulle gå inn i butikken, og jeg ville slite med å få den ut igjen.

Når jeg tittet litt nærmere så så jeg at vingen hans hang ned, og det var blod under der han sto?

Jeg er utrolig glad i dyr, så det å se et dyr skadet gjorde meg veldig redd og trist... Jeg ringte pappaen min med en gang, for å få fortalt hva jeg burde gjøre. Han ba meg ringe viltnemda, jeg googlet opp dette nummeret og ringte. Når jeg ringte dit så kom jeg videre til servicetorget. Da spurte jeg om hva jeg skulle gjøre med guglen, og jeg fortalte at den var skadet.

Damen på servicetorget ga meg nummeret til dyrebeskyttelsen i Fredrikstad! Jeg ringte det nummeret og da kom jeg videre til en svarer hvor de sa at telefontid ikke var tilgjengelig, men jeg kunne sende de en Mail... altså skal jeg sende en Mail for å fortelle om en skadet dyr som er skadet her og nå? når et menneske er skadet ringer man 113, og de er der som regel på minutter??? Jeg ble skrekkelig provosert, og visste ikke hva jeg skulle gjøre, så jeg ringer vekteren!

De sa jeg måtte ta dette med service torget, og da ble jeg enda mer provosert! Nå begynte fuglen å gå mot veien der bilene kjørte, og jeg kunne ikke følge etter da jeg ikke kunne gå fra butikken.... når jeg tittet ut av butikkvinduet så jeg at fuglen slepte vingen etter seg og sto midt i veien, og bilene kjørte rundt den... det var ikke en eneste bil som stoppet, og mennesker sto bare å så på! Dette gjorde meg så opprørt, men det var ikke så mye mer jeg kunne gjøre da jeg var alene i butikken, og jeg hadde ringt alle jeg kunne kontakte! Tenk at det skal være så vanskelig å skaffe hjelp!! Midt i sentrum i Fredrikstad! Jeg er skikkelig skuffa og jeg får helt vondt av denne fuglen! Selv om det var en måke, som det er så mange av, så er det fremdeles et dyr! Og dyr skal ikke måtte trenge å lide på denne måten!

Jeg var helt alene i butikken, og inegn kompetanse innenfor fugl som er skada, og jeg fikk vondt inne i meg at jeg ikke kunne hjelpe denne stakkars fuglen. 

Hei dere!

Det er så vakkert når blomstene står og spirer langs veiene, og man kjenner duften av disse. Jeg bruker ganske ofte å plukke med meg en bukett eller to og ha stående inne til pynt. Dette koster jo ikke noe, og er såå nydelig å ha stående på for eksempel stua. Også lukter det jo magisk. Så neste gang du er ute og går en tur, kan du jo plukke med deg en liten bukett, eller noen blomster å pynte stua di med. Jeg vil gjerne se deres buketter, så gjerne send bilde av dem på IG!

Vi snakkes <3

Ha en super dag videre

Hei dere!

Denne uken skjer det utrolig mye spennende selvfølgelig, Miss Universe blir jo holdt! Jeg har følgt med på de på Instagram, mange brukere som oppdaterer om Miss Universe. Jeg synes det er ganske spennende og motiverende å se på alle aktivitetene og det som skjer. Jeg gleder meg utrolig mye til vi kan se på showene live! 

I denne anledningen så tenkte jeg å dele med dere de tidene du kan se de forskjellige showene på du også!

National costume show er et show der deltakerne viser fram sitt nasjonale kostyme de har laget. Dette blir sent 13 mai direkte på youtuben deres (link kommer lenger ned). Det blir ganske spennende for dette er første gang vi får se Sunniva på scenen! Det streamet klokken 8 i en annen tidssone så for oss blir de torsdag natt klokken 02.00 ALTSÅ: Onsdag klokken 23.59 åsså blir det torsdag klokken 00.00 og om to timer altså 02.00 så er det streaming! Haha det var nok detaljert.

Neste showet er Peliminary copetition, dette gleder jeg meg i all fall til! På dette showet kan du se alle deltakerne i cocktail kjole, men også i bikini! Jeg gleder meg utrolig mye til å se Norge - Sunniva her også! Dette er da på fredagsnatt, samme måte som forrige så blir det 01.00.

Miss Universe finalen har det ikke kommet noe informasjon om enda som jeg har sett,men jeg reknar med at det skal gå an å se det live også. Jeg kommer nok til å oppdatere dere så fort jeg vet! Alt jeg vet til nå er at det blir 16. Mai. Her kan du se mere informasjon og ikke minst trykke på link til streamingen:

https://www.missuniverse.com/competition

Vil du samarbeide med meg? Ikke nøl med å ta kontakt!

tlf: 97435364

instagram: stephanylarosa

email: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.