Hei igjen, mine fine venner!

I dag tenkte jeg å komme med noen konkrete tips for å bli godt forberedt på den kommende våren. Denne tiden av året er fylt med sollys og nye spirer på trærne, og akkurat som trærne skal vi også spire denne sesongen.

Skaff deg solkrem! - Solkrem er ekstremt viktig. Ikke bare beskytter den huden mot stråling og skade, men den holder også huden hydrert og glinsende. Jeg personlig bruker solfaktor 50 hele året, og det er noe jeg kommer til å fortsette med.

Ta en titt i klesskapet - Nå som våren kommer, dukker det også opp nye, unødvendige klestrender som man ofte har en tendens til å hoppe på. Men som oftest har du kanskje allerede noen av disse plaggene hjemme! Jeg pleier hver vår å ta en skikkelig opprydding i klesskapet mitt og eventuelt donere bort klær som ikke brukes eller ikke passer lenger.

Dra på loppemarked! - Min favorittaktivitet om våren er å besøke loppemarkeder med venninnene mine. Dette er en super måte å kjøpe mer brukt på, samtidig som man har det gøy på "skattejakt". Det første stedet jeg alltid drar til på loppis, er klesavdelingen – ofte finner jeg kule og fine antrekk til garderoben. I tillegg støtter du lokale korps, så det er vinn-vinn!

Sjekk værmeldingen og nyt været! - Våren kan by på all slags vær og temperaturer. Sjekk derfor værmeldingen godt, og kle deg med litt ekstra klær enn du tror du trenger – man kan fortsatt bli syk på denne tiden av året. Og sist, men ikke minst: Nyt været!

Peace and Love fra Leonora.

Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooked min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

Hei igjen, mine fine venner!

Vi er i semifinalen! Så utrolig gøy – dette er en av dagene i konkurransen jeg har drømt om.

Nesten 100 søkere ble redusert til 43 deltakere i Miss Norway, og nå er vi blitt til 14 semifinalister. Jeg er så utrolig takknemlig for å være blant disse topp 14.

Ikke lest semifinaleinnlegget mitt? Ikke stress - her er innlegget:

Neste helg skal vi deltakere på catwalk-kurs, som jeg gleder meg ekstremt mye til. Snakkes vi der?

Peace and love fra Leonora.

Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooked min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

Hei igjen alle mine fine venner!

Da er endelig dagen jeg har ventet utrolig lenge på, kommet – nemlig dagen jeg poster presentasjonsbloggen min! I dag, 15. mars, starter Miss Norway-konkurransen med sitt årlige semifinaleuttak, hvor de plukker ut årets semifinalister. Målet med dette innlegget er å la dere bli bedre kjent med meg, presentere meg selv og mine hjertesaker gjennom en rekke bilder fra photoshoots.

Get to know me, your Miss Norway 2025 Candidate Leonora Lysglimt-Rødland!

(Foto: Isabella Marie Hartung)

Hei, mitt navn er Leonora Lysglimt-Rødland. Jeg er 18 år gammel og kommer fra bydel Nordstrand i Oslo.

Min store drøm siden jeg var liten har vært å prøve meg som modell, og ikke minst være en kvinne som står opp for viktige saker. Da jeg fant Miss Norway for mange år siden, bestemte jeg meg tidlig for at dette er noe jeg skulle melde meg på så snart jeg ble 18. Jeg elsker å være meg selv og ønsker å utforske nye sider av meg hele tiden. Gjennom Miss Norway-reisen har jeg allerede fått oppfylt denne drømmen – jeg har vært på photoshoots, spredt mitt budskap og inspirert andre til å stå opp for saker de selv mener er viktige. Jeg ser veldig frem til de neste månedene med Miss Norway og hva denne sesongen har å bringe.

Skole og jobb:

Jeg går nå i tredje klasse på Oslo Handelsgymnasium med studiespesialisering. Jeg har hatt lyst til å gå på Handelsgym i mange år, men var ganske redd for å starte. Jeg begynte helt alene i VG1 på en skole mange kaller "Oslos mest mobbete skole". Men jeg visste hva jeg ville – jeg ville gå forsert entreprenørskap i businessklassen. Nå, etter snart tre år, stortrives jeg, og jeg har motbevist for meg selv at du kan starte på "skumle" skoler helt alene og fortsatt ha det bra.

Jeg fullførte det forserte løpet i entreprenørskap i VG2. Nå tar jeg markedsføring og ledelse 2, samt engelsk 2. Disse fagene stortrives jeg med, siden store deler av familien min er amerikansk, og jeg elsker å bli kjent med mennesker og lære hvordan jeg kan appellere til dem.

Som jobb er jeg trener for barn – en jobb jeg stortrives med. Jeg jobber både i en sportdrillklubb på Nordstrand og som instruktør for drillklubben i et skolemusikkorps i Groruddalen. Jeg ble trener i en alder av 14 år og har siden jobbet mye og reist på seminarer til ulike korps både nasjonalt og internasjonalt. Jeg elsker jobben min som trener – ikke bare får jeg snakket og instruert mye, men jeg får også bli kjent med skjønne og flinke barn.

Min by – bydel Nordstrand i Oslo:

Nordstrand er en stor bydel i hovedstaden Oslo. Jeg er en stor Nordstrand-elsker. Ikke bare er det et utrolig vakkert sted å vokse opp, men du får også lære mye fra alle slags kulturer og bakgrunner. Som en Oslo-øst-jente elsker jeg å farte rundt i bydelen min og oppleve nye kafeer og parker. Nordstrand er aller finest om sommeren. Jeg bor nærme havet, så Nordstrand bad er et sted jeg aldri forlater om sommeren.

Et populært turistområde på Nordstrand er Ekebergparken. Denne parken er ikke bare gigantisk, men inneholder også mye vakker kunst. Dere har kanskje hørt om Nordic Pixel Forest? Dette er i Ekebergparken! Her har de gjort om en liten del av skogen om til en fortryllende eventyrskog med lys i alle slags farger. Jeg anbefaler sterkt å stikke innom der – kveldene er best! Jeg tok tidligere i konkurransen en liten photoshoot der, et øyeblikk jeg aldri vil glemme.

Dette brenner jeg for:

Min hjertesak er blødningssykdommen HHT (Hereditær Hemoragisk Telangiektasi), også kjent som Osler. Grunnen til at dette er min hjertesak, er fordi min familie har vært preget av denne sykdommen i mange generasjoner, og til slutt tok den livet av min tapre farmor. Jeg ønsker å sette mer fokus på denne sykdommen, fordi den kan skjule seg bak uskyldige symptomer som neseblod. Det er viktig for folk å vite at denne blødningssykdommen kan være farlig.

Gjennom et samarbeid med Osler-foreningen her i Norge, ønsker jeg å sette lys på sykdommen, bryte stigmaet rundt blødningssykdommer og øke sannsynligheten for å finne en kur i nær fremtid.

#HHT #CureHHT #Oslerforeningen

Mitt fokus mot finaleuttaket:

Jeg har så utrolig mye jeg ønsker å oppnå denne sesongen og skal bruke tiden frem mot finaleuttaket til å bygge opp denne visjonen. I tiden fremover ønsker jeg å utvide bildeporteføljen min og spre budskapet og deltakelsen min i pressen. Den neste måneden, frem til finaleuttaket 26. april, blir travel – men jeg ville ikke hatt det på noen annen måte.

MIN BILDE PORTOFØLJE

Treningsantrekk

(Foto: Isabella Marie Hartung)

COCKTAILKJOLE

(Foto: Isabella Marie Hartung)

FRITIDSANTREKK

(Foto: Isabella Marie Hartung)

PORTRETT

(Foto: Isabella Marie Hartung)

Peace and Love fra Leonora.

Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooken min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

Hei igjen, mine fine venner!

I forgårs startet jeg et spennende strikkeprosjekt – nemlig det oransje skjerfet til Kirkens Bymisjon. For et par år siden ble spesielt Oslo fylt med hjemmestrikkede oransje skjerf, men hva var grunnen til dette? Her er grunnen deres.

"Kirkens Bymisjon ønsker å spre varme og glede inn i mørketiden, når mange står alene og går en kald høst og vinter i møte. Skjerfene strikkes av ildsjeler over hele Norge, som vil bidra til et varmere og mer inkluderende samfunn."

Les mer om aksjonen her!
Selv om vi ikke går mot høst eller vinter, kan man aldri slutte å spre glede!

Jeg bryr meg svært mye om mennesker, spesielt de som er bostedsløse eller står overfor andre utfordringer. Det er viktig å vise omsorg, for alle fortjener kjærlighet og støtte.

Vi vet aldri hva noen går gjennom, og små handlinger av medmenneskelighet kan gjøre en stor forskjell i noens liv. Enten det er et vennlig smil, en hjelpende hånd, eller bare det å lytte, kan vi alle bidra til å skape et varmere og mer inkluderende samfunn.

Jeg kjøpte meg et par oransje garnnøster og kom raskt i gang. Det krever bare 30 masker for å starte – ekstremt enkelt! Personlig har jeg aldri strikket så mye før, men denne aktiviteten passet perfekt for meg som liker å høre på podkast og finne roen.

Jeg vil oppdatere dere på hvordan prosjektet mitt går. Har du strikket noe før?

Peace and Love fra Leonora.

Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooken min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

Hei igjen, mine fine venner!

Den hektiske delen av skoleåret nærmer seg – nemlig eksamenstiden. Det er helt naturlig å føle seg overveldet eller stresset i denne perioden, spesielt siden resultatene kan ha stor betydning for drømmene og fremtiden din. Derfor vil jeg dele noen av triksene jeg bruker for å føle meg forberedt når eksamenstiden virkelig setter inn.

1. Ta gode notater

Selv om dette kan virke som en selvfølge, er notater noe av det viktigste du kan gjøre. Lærerne går gjennom alt du bør kunne, så lenge du spisser ørene og skriver ned det viktigste. Jeg lytter nøye til det lærerne sier, spør om tips og råd, og ber om eventuelt ekstra arbeid for å utfordre meg selv til å fullføre det harde og tunge arbeidet.

2. Sett av tid til noe annet enn skole

Selv om eksamen kan ta over hele tankegangen din, er det viktig å ta seg tid til andre ting også. Det er sunt å ta en pause fra lesingen – en kort pause kan gi deg mer energi og bedre konsentrasjon.

3. Øv godt på egenhånd

Jeg setter ofte av tid etter skoletid til å jobbe med pensum, spesielt de temaene jeg synes er vanskelige. Personlig sliter jeg med å konsentrere meg hjemme, så jeg drar ofte til biblioteket for å jobbe der. Mitt beste tips er å ta med nok mat og vann – hjernen fungerer best når du gir den riktig næring!

4. Husk at du er god nok

Det er viktig å minne seg selv på at du er flink og at du kan klare dette. Sett deg i den mentale innstillingen: "Dette klarer jeg!" Tro på deg selv, og ikke la stresset ta over.

Håper disse tipsene kan hjelpe deg gjennom denne krevende perioden! Husk at jeg heier på deg!

Har du noen gode studietips? Del dem gjerne!

Peace and Love fra Leonora.

Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooken min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

Hei igjen, mine fine venner!

Nå nærmer det seg tid for Miss Norway sitt årlige catwalk-kurs! Jeg er utrolig spent og gleder meg til å møte de andre deltakerne i virkeligheten. Kurset arrangeres av Miss Norway-organisasjonen i Oslo og skal hjelpe oss med å forbedre catwalk-teknikken vår, få en dypere forståelse av hva en god catwalk innebærer, få verdifulle tips til hva vi kan jobbe videre med – og ikke minst bli bedre kjent med de andre deltakerne.

Jeg har virkelig sett frem til dette kurset i lang tid og startet allerede for flere måneder siden med forberedelser. Miss Universe Norway 2024, Lilly Sødal, har delt noen YouTube-videoer med oss deltakere hvor hun gir sine beste catwalk-tips. Jeg har gått grundig gjennom alle videoene og lært masse av henne!

Min plan fremover

Nå er målet å virkelig gå inn skoene – bokstavelig talt – og sørge for at jeg er komfortabel. Og selvfølgelig skaffe gnagsårplaster! Jeg tror dette kan bli en utfordrende, men utrolig lærerik lørdag.

22. mars er det CATWALK-KURS! Kurset varer hele formiddagen og store deler av dagen.

Hvem skal trene oss? 

Miss Norway sin catwalk instruktør heter Klara Szalai, hun er tidligere internasjonal modell, ballerina og solodanser ved operaen i Budapest, Lido de Paris og Cirque du Soleil i Las Vegas. Szalai har trent deltakerne i Miss Norway i 9 år! Jeg gleder meg utrolig mye til å møte henne. 

Jeg gleder meg helt vilt! 

Peace and Love fra Leonora.

Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooken min: Leonora - veien til Miss Norway 2025