fbpx

Din nye hemmelighet til velvære: Rød-Lys Terapi

Hei og velkommen ♥♥


Abelone Smedsrud, Miss Norway deltager 2025, RedifyNoen dager føler jeg at huden min virkelig forteller historien om livet mitt som en en Miss Norway finalist, stress, lite søvn og mange timer foran skjermen, trening osv. Men så kom jeg på hemmeligheten med rød lys terapi! 
 
Hemmeligheten med rødlysterapi har jeg kjent til i mange år, helt siden jeg bodde i Korea! Der ble jeg introdusert for hvordan rødt og nær-infrarødt lys kan stimulere hudcellene, øke kollagenproduksjonen og hjelpe huden med å reparere seg selv.  
Det er nesten som et lite spa hjemme, men med ekte, dokumenterte resultater. For meg har dette alltid vært en av de enkleste og mest effektive måtene å gi huden ny energi og glød, uansett hvor hektisk hverdagen blir. 
 
Derfor skal jeg introdusere der for min favoritt red light therapy maske nemlig REDIFY GLOW

Redify Glow 

Redify Glow HER er en ansiktsmaske som bruker rødt og nær-infrarødt lys for å stimulere huden på cellenivå. Det betyr at masken hjelper hudcellene med å produsere mer energi og reparere seg selv, samtidig som kollagenproduksjonen øker.  

Det som er ekstra smart, er at masken har justerbare lysbølger og er trådløs, så du kan tilpasse behandlingen til akkurat ditt behov og hvor du vil!. Enten om du vil gå for bølgene 630 NM som fokuserer på overflaten av huden eller 850 NM som går litt dypere ned i hudlaget. Nei det gjør ikke vondt, dette er bare lys! 
Den er også utrolig komfortabel å ha på, og legger seg fint over ansiktet uten å skli. Jeg bare elsker den! 

Abelone Smedsrud, Miss Norway deltager 2025, Redify

Resultater med rødt lys:

♥ Friskere hud og naturlig glød 
♥ Glattere hudtekstur 
♥ Mindre rødhet og poser under øynene 
♥ Redusert irritasjon og kviser 

Jeg elsker hvordan huden føles etter bruk myk og strålende. De ti minuttene det tar blir virkelig en liten luksusstund for meg! 

Praktisk info: 
Masken kan brukes hjemme når som helst, og den kommer med 30 dagers fornøydgaranti.  
Hvis du vil prøve Redify Glow, kan du få den til kr 4.290,-HER 

Tusen takk, Redify! 
Jeg er utrolig takknemlig for at Redify ønsker å være med på reisen min mot finalen i Miss Norway 2025. Det betyr mye å kunne samarbeide med merkevarer som kombinerer kvalitet, funksjonalitet og skjønnhet. Dette er produkter jeg virkelig står for, og jeg gleder meg til å vise frem huden min med Glow videre i konkurransen. 

Vi ses igjen..♥♥


A. ♥Abelone Smedsrud, Miss Norway deltager 2025

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2025!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2025? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

Web page: abelonesmedsrud.com
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: abelone.smedsrud
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway

 

366 Hits

Siste shoot før Miss Norway finalen UNNAGJORT

Hei og velkommen ♥♥


Abelone Smedsrud, Miss Norway deltager 2025, Foto: CassamaPå mandagen sa jeg jo at jeg skulle på shoot En aller siste shoot før Miss Norway finalen og det var en av de beste shootene jeg har vært på, med de beste fotografene.
Fysøren så fantastisk det var! Jeg har aldri vært borti fotografer som jeg har vibet såå godt med før! Det var akkurat det jeg trengte nå før Miss Norway finalen, og jobbe med fotograf som skjønner meg, være kreativ og bare lage helt rått innhold!

Jeg har enda ikke sett de originale bildene. Vi hadde én fotograf, han heter Eddy Diakanua, og han hadde også med en assistent Cassama.
Jeg hadde også med min egen assistent Sokrates som filmet behind the scenes, så vi var et komplett team!

Vi holdt shooten på Barcode i Oslo, og bildene ble helt sinnsyke!! Jeg gleder meg til å poste de originale bildene, men her er et bilde som Cassama tok med telefonen sin og det ble helt sinnsykt bra bare det! 

Jeg har også laget en liten video fra behind the scenes fra shooten, så sjekk meg ut på Instagram og TikTok for å se videoen!
Per nå som du leser dette er den ikke lastet opp, men den kommer i løpet av dagen og da blir blogginnlegget oppdatert.

Nå er det bare å legge fra seg PC-en og fortsette å øve på finale-koreografien!

Vi ses igjen..♥♥


A. ♥Abelone Smedsrud, Miss Norway deltager 2025

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2025!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2025? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

Web page: abelonesmedsrud.com
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: abelone.smedsrud
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway

 

 

454 Hits

Finalen nærmer seg – under én uke igjen!

Hei alle!

 

 

 

 

Tenk at det nå er under én uke igjen til finalen i Miss Norway 2025! Det føles nesten uvirkelig hvor fort tiden har gått.

Jeg kjenner virkelig på både spenning og glede – det kribler i magen! ⯑

De siste dagene går med til intensiv catwalk-trening, finpuss på presentasjoner og å gjøre klart de siste detaljene.

Det er viktig for meg å føle meg både trygg og stolt når jeg står på scenen, så jeg legger ned mye tid og kjærlighet i forberedelsene.

 

Dette har vært en utrolig reise, og jeg gleder meg så mye til å vise alt jeg har jobbet for. Tusen takk til alle som heier på meg – det betyr mer enn dere aner! Nå er det bare å gi alt og nyte opplevelsen. ✨⯑

 

 

 

Gjerne følg meg på instagram!<3 - carolinegavem

Hvis du ønsker å samarbeide med meg, eller hjelpe meg gjennom min Miss Norway reise, kan du gjerne kontakte meg på instagram eller mail - Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. <3

Emneord:
487 Hits

Hest - en livslang inspirasjon

801e1acb-d6e4-4f52-90d3-54ea46a8990d

Hei alle sammen! <3

(Inneholder reklame)

Hester har alltid hatt en helt spesiell plass i livet mitt. Jeg vokste opp med hest i nærheten, og de har lært meg verdier som tålmodighet, ansvar og omsorg. Når man omgås hest, handler det ikke bare om ridning – det handler om kommunikasjon og tillit. Hesten speiler deg, og den lærer deg å være rolig, tydelig og trygg! <3

Disse verdiene har jeg tatt med meg videre, og de har gitt meg styrke også utenfor stallen. I Miss Norway opplever jeg hvor viktig det er å stå stødig i seg selv, samarbeide og ha respekt for andre – akkurat slik hesten lærer deg i hverdagen.

Jeg er så heldig å ha Equismart som sponsor i Miss Norway. De tilbyr kvalitetsutstyr til hest og setter dyrevelferd i fokus, og jeg synes det er ekstra fint å ha en sponsor som deler kjærligheten for hesten og dens velferd. Det betyr veldig masse for meg.

Bilde lånt fra nettsiden til Equismart. På bildet ser man

 

Tusen takk til Equismart for støtten – og for å være en del av denne reisen sammen med meg <3 

Emneord:
457 Hits

En aller siste shoot før Miss Norway finalen

Hei og velkommen tilbake alle sammen 


Abelone Smedsrud, Miss Norway deltager 2025Nå er det bare noen få dager igjen til finalen i Miss Norway 2025 og jeg kan nesten ikke tro hvor fort tiden har gått! 
mandag skal jeg på en aller siste photoshoot før finalen. Min fantastiske fotograf hadde laget et utrolig fint moodboard og spurte om jeg ville være med og selvfølgelig måtte jeg si ja!

Jeg gleder meg utrolig mye, og jeg vet dette blir både gøy og en perfekt avslutning før finalen.
For meg handler photoshooten ikke bare om bilder, men også om å samarbeide godt med fotografen, skape noe sammen, samle minner og erfaringer som jeg kan ta med meg videre.

Nå er det virkelig siste innspurt, og jeg kjenner på både spenning samtidig som jeg er veldig rolig, en lit rar kombinasjon.

Jeg gleder meg så mye til å stå på scenen snart og jeg lover deg jeg skal ta med meg all den positive energien inn i finalen 

Vi ses igjen..♥♥


A. ♥Abelone Smedsrud, Miss Norway deltager 2025

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2025!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2025? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

Web page: abelonesmedsrud.com
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: abelone.smedsrud
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway

 

 

401 Hits

Min Miss Norway Reise - Sofie Rasmussen

535a0c10-5f72-4492-9af9-ac54abd2bc2c
 

Hei alle sammen, både gamle og nye lesere av

bloggen min <3

Nå nærmer vi oss finalen i Miss Norway 2025, og jeg ønsker å dele hele reisen min så langt med dere – alt fra de første stegene til hjertesak, presseoppslag, sponsorarbeid, presentasjonsfilm og erfaringer jeg

aldri kommer til å glemme. Dette innlegget betyr mye for meg, og jeg håper det gir

deg et ekte innblikk i hvordan det er å være deltaker i Miss Norway.

 

Hvordan det startet:

Jeg kommer fra en liten by der det å skille seg ut ikke alltid blir tatt så godt imot. I min generasjon og miljøet jeg har vokst opp i, er det ganske uvanlig å gå utenfor komfortsona. Det er mye fokus på å passe inn – å se ut som alle andre, gjøre det samme som alle andre, og ikke stikke seg ut for mye. Går du utenfor det folk er vant til, kan du fort bli snakket om, baksnakket, og i noen tilfeller mobbet.

Det var faktisk en av grunnene til at jeg meldte meg på Miss Norway. Jeg ville vise at det går an å være seg selv og tørre å gjøre noe annerledes – selv om det ikke alltid blir møtt med jubel fra alle. Jeg har lært at folk snakker uansett hva du gjør, så da kan du like gjerne gjøre noe du virkelig har lyst til, og noe du vil bli husket for.

Da jeg meldte meg på, syntes jeg det var skummelt å tenke på hvordan folk kom til å reagere. Og ja – det ble en del prat. Mange har vært støttende og heiet på meg, mens noen har snakket negativt og sagt ting som at jeg "tror jeg er noe". Til det sier jeg bare: Lets show them!

Gjennom Miss Norway har jeg virkelig fått kjenne på hva det vil si å gå utenfor komfortsona. Jeg har blitt kjent med nye mennesker, turt å gjøre ting jeg før syntes var skummelt, og fått muligheten til å snakke høyt om hjertesaken min: dyrenes rettigheter. Alt dette har gjort meg både tryggere og sterkere – og jeg er stolt av reisen min.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Min hjertesak: Dyrs rettigheter

Helt siden jeg var liten har dyr vært en stor del av livet mitt. Jeg har vokst opp med både hester og katter rundt meg, og det har lært meg mye – ikke bare om ansvar og omsorg, men også om respekt. Jeg mener at måten vi behandler dyr på sier mye om hvem vi er som mennesker. 

Gjennom Miss Norway har jeg valgt å bruke stemmen min til å sette fokus på akkurat dette. Jeg har engasjert meg på flere måter, og prøvd å bidra både lokalt og nasjonalt:

Jeg har tatt med hesten min på besøk til bosenteret i Fosslia – en opplevelse som gledet både beboerne og meg. Det å bruke dyr til å skape trygghet og glede hos mennesker er noe jeg brenner for.

Jeg har deltatt på en plakataksjon og digitale møter med Anima, hvor vi blant annet har jobbet for å stoppe produksjonen av såkalte turbokyllinger – en av de største dyrevelferdsutfordringene i Norge i dag.

♡ Jeg har blogget jevnlig om dyrs rettigheter, og vært tydelig på hvor viktig det er å snakke høyt om dyrevelferd – både i hverdagen og i offentligheten. 

♡ Jeg har hatt kontakt med organisasjonen NOAH – for dyrs rettigheter, som har sendt meg både brosjyrer og plakater jeg har delt ut og brukt til å spre kunnskap.

 Jeg har også brukt kreativiteten min og laget egne malerier og tegninger, som jeg har solgt – og latt inntektene gå til Bakgårdskatt, en dyrevernsorganisasjon i Trondheim som redder og hjelper hjemløse katter.

♡ Jeg har snakket med Dyrebeskyttelsen både i Steinkjer og Trondheim for å tilby frivillig hjelp og samarbeid, og forhørt meg om hvordan jeg best mulig kan bidra med det jeg har av tid og ressurser.

 Jeg har startet en egen kampanje for å gjøre ID-merking av katter obligatorisk i hele Norge. Altfor mange katter forsvinner hvert år, og mange ender opp skadet eller dør – fordi man ikke vet hvem som eier dem. ID-merking er en enkel og viktig løsning som jeg virkelig håper å få gjennomslag for.

♡ Jeg har hjulpet til som frivillig under NM i rallycross - dette ble arrangert på Hell. Dette ble en minnerik dag med hygggelige møter med folk fra hele Norge.

♡ Jeg har vært bøssebærer for Kreftforeningen. Det betyr ekstremt mye for meg at de kan fortsette å forske på denne sykdommen, og hjelpe de som har den til å få et bedre liv med bedre behandlinger. 
♡ Jeg har vært frivillig hos St Olavs for å male ansiktsmaling på barna hos barneavdelingen.

Det betyr mye for meg å bruke denne plattformen til å skape endring – både i holdninger og handlinger. Dyr har ingen stemme, og derfor er det viktig at vi som bryr oss faktisk sier ifra og tar ansvar. Dette er ikke bare en hjertesak for konkurransen – det er en del av hvem jeg er.


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Presse og media

Jeg er utrolig takknemlig for all pressedekningen jeg har fått så langt – det er så fint å se at engasjementet mitt blir løftet frem.

Her er noen av avisoppslagene jeg har vært med i:

Bladet, 17.november om deltakelsen

Bladet, 19.mars om å være videre i semifinalen

Stjørdalsnytt,16.april om å ta med hesten til Fosslia

Bladet, 30.april om finaleplass

Stjørdalsnytt, 1.mai om å være videre i finalen

Trønderavisa, 6.mai om å komme seg til finalen

Nordmørsposten, 16.august om finaleplass

Bladet, 17.august om nerver for finalen

Adresseavisa, 16.august finaleinnlegg

 

Så kan dere se radiooppslagene jeg har deltatt i:

Radio trøndelag, 23.desember hvor jeg forteller om reisen

Radio trøndelag, 14. april om å komme til finalen

Radio trøndelag, 6.mai hvor jeg forteller om finale

NRK trøndelag, 14.mai om finaleplassen

Radio trøndelag, 8.august om finalepreparasjoner

Disse sakene har virkelig hjulpet meg å nå ut til flere og skapt engasjement rundt viktige temaer. Det betyr så mye! ♡


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

Sponsorarbeid og samarbeid

Equismart

En av de største utfordringene i Miss Norway har vært å finne sponsorer. Jeg har lagt ned mye tid og arbeid i dette, og har til sammen kontaktet 98 ulike bedrifter. Rundt halvparten svarte at de dessverre ikke kunne støtte, og mange svarte ikke i det hele tatt. Det har vært både frustrerende og motiverende – for hver henvendelse jeg sendte, lærte jeg litt mer om hvordan jeg kunne presentere meg selv og vise hva jeg står for.

Selv om det har vært vanskelig, har jeg fått med meg to fine samarbeidspartnere:

Equismart – et hestemerke som jeg er veldig glad for å samarbeide med. Dette samarbeidet har vært mest synlig i hestemiljøet og i samtaler med folk jeg møter, selv om jeg ikke har fått skrevet så mye om det på bloggen enda.

Bold Beauty – salongen hvor jeg legger negler. De har støttet meg gjennom konkurransen, og jeg er veldig takknemlig for både hjelpen og heiaropene jeg har fått derfra.

Selv om veien til sponsorer har vært tøff, er jeg stolt av å ha stått i det og ikke gitt opp!

Reklame 

 


 

Presentasjonsfilmer!

Her er min presentasjonsfilm til Miss Norway 2025. Det er utrolig morro å se hvor mye jeg har forbedret meg siden sist! 

Den korte videoen er en oppdatering på hvordan det har gått så langt, så jeg fikk ikke med alt som jeg har gjort men det er et lite innblikk iallefall! <3

Presentasjonsvideo nr 1, våren 2025

Kort video nr 2, sommer 2025

  

 


 

Erfaringer og fremgang

Dette har vært en helt spesiell reise, og jeg har vokst så mye – både personlig og faglig. Noen av erfaringene jeg vil ta med meg videre:

  • Jeg har blitt tryggere på meg selv og tør å bruke stemmen min.

  • Jeg har lært å kontakte presse og jobbe profesjonelt med markedsføring.

  • Jeg har engasjert meg for en sak jeg brenner for og sett at det nytter.

  • Jeg har blitt kjent med mange fantastiske mennesker og deltakere.

  • Jeg har virkelig kjent på gleden av å bidra med noe meningsfullt.


Nå gjenstår finalen...

Finalen nærmer seg, og jeg kjenner på en blanding av spenning, takknemlighet og stolthet. Jeg har gitt alt jeg har, og uansett hvordan det går – så har denne reisen forandret meg for alltid <3

Tusen takk til alle som har heiet, delt, støttet og vært med meg så langt! Jeg håper du fortsetter å følge med på meg og de andre.

 

Stor klem,
Sofie Rasmussen <3

 

 

Emneord:
800 Hits
Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på