Hei alle!

Jeg opererte bort mandlene mine på mandag!

Jeg var ikke noe spesielt redd før operasjonen, men litt nervøs kanskje. Jeg vet at de er flinke kirurger som har gjort det mange ganger før og vet hva de driver med. Det var ikke før jeg lå inne i operasjonssalen at jeg kjente litt ekstra på nervene. Heldigvis gikk det fort over og jeg våkna opp etterpå med ett stort ønske om is!

I dagene etter nå har jeg hatt litt komplikasjoner men ingenting dramatisk. Har fortsatt en del vondt og føler meg ikke helt på topp enda, men hver dag som går er en dag nærmere å være bra igjen!

Mamma har vært helt fantastisk og hjulpet meg masse gjennom alt. Hun har laget mat til meg, mye kald suppe siden det er det eneste jeg egentlig kan spise, milkshake, smoothie og fylt på glasset mitt med iste hele tiden. Jeg er virkelig så takknemlig for å ha mamma her og være hjemme med mamma så hun kan passe på meg igjen (haha)!

Gleder meg til å bli bra igjen så jeg kan fortsette å øve på catwalken min og forberede antrekk for finalen!

Takk for at du leste!

• Caroline Sørå<3

Gjerne følg meg på instagram!<3 - carolinegavem

Hvis du ønsker å samarbeide med meg, eller hjelpe meg gjennom min Miss Norway reise, kan du gjerne kontakte meg på instagram eller mail - Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. <3

//SPONSET INNLEGG//

Hei igjen mine fine venner!

Har du fått med deg at Kosmetikkmagasinet – Norges ledende bransjeblad innen skjønnhet, hudpleie og kosmetikk – har skrevet om min reise i Miss Norway? 

I deres splitter nye sommerutgave finner du et avsnitt om samarbeidet vårt og min vei i konkurransen. Jeg er utrolig stolt over å samarbeide med et så anerkjent og innflytelsesrikt magasin i bransjen, og takknemlig for at de løfter frem min historie.

Dette samarbeidet er et perfekt eksempel på hvordan to parter kan styrke hverandre – Kosmetikkmagasinet får følge reisen min fra innsiden, og jeg får muligheten til å representere en merkevare jeg virkelig tror på.

Dere kan lese første innlegg om Kosmetikkmagasinet og hvem de er her:

Lurer på hvordan en bransjekveld med Kosmetikkmagasinet ser ut? Les her:

(Innlegg i bladet er skrevet av Kristine Rødland)

Hvordan kan du følge Kosmetikkmagasinet?

Kosmetikkmagasinet gir ut fire fysiske utgaver i året der årsabonnement koster 425kr, og du kan også følge dem på Instagram og Facebook for jevnlige oppdateringer om bransjenyheter du ikke vil gå glipp av! 

Jeg gleder meg enormt til reisen videre med Kosmetikkmagasinet, og håper du blir med på veien!

Har du spørsmål til Kosmetikkmagasinet? - Ta kontakt på: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Peace and Love fra Leonora.

Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooked min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

Hei alle sammen! 

 Nå nærmer det seg finale i Miss Norway, og det er utrolig mye spennende som skjer! Jeg kjenner at det kribler litt i magen det er både nervepirrende og veldig gøy å få være med på dette. Men midt i alt som skjer, er det én ting jeg setter ekstra høyt: helsa mi. For skjønnhet for meg handler ikke bare om sminke og pene bilder det starter med hvordan man har det på innsiden.

Derfor har jeg valgt å fokusere på sunne rutiner og ta godt vare på både kropp og sinn nå i oppløpet til finalen. Her er noen av tingene jeg gjør for å føle meg best mulig både fysisk og mentalt:

 Spise sunt og variert

Jeg prøver å få i meg næringsrik mat som gir energi. Mye grønnsaker, rent kjøtt, vitaminer, frukt, vann. Å spise godt handler ikke om å være “perfekt”, men om å gi kroppen det den trenger for å prestere og ha det bra.

Trening og bevegelse

Trening er viktig for meg, ikke bare for utseendet, men for hodet. Jeg trener styrke, kondisjon, og liker også rolige gåturer for å koble av. Når jeg beveger meg jevnlig, merker jeg at jeg blir mer fokusert, får bedre humør og sover bedre.

Hår, hud og negler, naturlig egenpleie

Jeg har blitt mye mer bevisst på å ta vare på håret, huden og neglene mine. Jeg bruker gode naturlige produkter, drikker mye vann og prøver å stresse mindre!.  Neglene får pleie med oljer, og i håret bruker jeg gode naturlige oljer og kremer, det er liksom litt egenkjærlighet i det også.

 Mental helse og egentid

I en konkurranse som dette er det fort gjort å glemme seg selv i alt som skjer. Derfor setter jeg av tid til å bare være meg uten prestasjonspress. Det kan være å lese, være med venner, høre på musikk, skrive dagbok eller bare være ute i naturen. Det gir meg balanse og hjelper meg å være til stede i øyeblikket.

Jeg håper at jeg med dette kan minne flere på hvor viktig det er å ta vare på seg selv uansett om man er med i en konkurranse eller bare lever hverdagslivet sitt. Å føle seg vel handler først og fremst om hvordan man har det inni seg. Når man har det bra, så stråler man naturlig

Tusen takk for at dere følger meg det betyr så utrolig mye :)

kontakt

E-post Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

instagram: chelseavictoria0

miss Instagram profil : mchelseavictoria 

Hei kjære lesere♥

Noen ganger skjer det noe helt magisk foran kamera og det var akkurat det som skjedde under mitt siste fotoshoot med blomster som hovedtema. En eksplosjon av farger, teksturer og kreativitet tok form, og jeg kan ikke vente med å dele mer av det med dere!

Jeg har alltid  elsket det unike. Enten det gjelder motevalg, styling eller fargekombinasjoner, og blomster de er naturens mest autentiske uttrykk for farge og personlighet. De er aldri kjedelige. De er aldri like. Akkurat som mote skal være.

I denne shooten lot vi oss inspirere av alt fra blomster, sminke og sterke kontraster.

Fashion handler ikke bare om klær det handler om følelser, historier og identitet. Blomster har den samme kraften. De forteller hvem vi er, og hva vi våger å vise verden. Og akkurat derfor er jeg så stolt av at dette shootet skal være med i et fashionmagasin! Det føles som en hyllest til alt jeg elsker: det unike og det fargerike ♥

Love from Chelsea 

Husk at du kan stemme på meg ved og sende sms til nummeret 2401 der du skriver MISSU 3

20KR PER STEMME

Takk til alle som heier og støtter, det betyr mye!

E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

instagram: chelseavictoria0

miss Norway insta : mchelseavictoria 

Hei igjen, mine fine venner!

(Team credit: Fotograf - Maren Nordtorp Larsen / Hår og sminke artist - Katerina Horakova / Stylist - Nina Exposito)

I dag er det 23. juni – en dag som for meg har en spesiell betydning på flere måter. Det er min bursdag, og det er også den internasjonale HHT-dagen. Helt siden jeg fikk vite om HHT og hva denne sykdommen innebærer, har denne datoen fått en dypere mening.

Les hele innlegget om hjertesaken min HHT her:

I dag ønsker jeg å dele historien om Grace Nolan – jenten som er grunnen til at akkurat denne dagen ble valgt til å markere internasjonal oppmerksomhet rundt HHT.

Grace ble født i Cork, Irland, og var bare ni år gammel da hun begynte å få uforklarlige neseblødninger og hostet opp blod under en ferie i 1999. Etter hvert oppdaget familien at bestemoren også hadde hatt lignende symptomer. Det viste seg at Grace hadde den sjeldene og arvelige sykdommen kalt Hereditær Hemoragisk Telangiektasi (HHT). Dessverre gikk hun bort senere samme år før hun rakk å få hjelp.

Grace døde ung, men hennes historie satte i gang noe stort. Hennes liv har ført til økt fokus på tidlig diagnostisering og genetisk testing, og har reddet mange andre fra samme skjebne.

23 juni, Graces bursdag, ble derfor valgt som den internasjonale HHT-dagen – til minne om henne, og for å rette blikket mot viktigheten av tidlig oppdagelse og behandling. Familien hennes startet The Grace Nolan Foundation, som i dag jobber med å spre kunnskap om HHT og støtte videre forskning.

Det føles ekstra sterkt for meg at min egen bursdag faller på en dag som symboliserer håp, mot og betydningen av å bli sett – verdier jeg ønsker å løfte frem i Miss Norway.

Med varme tanker til Grace, hennes familie, min avdøde farmor, og alle som lever med Osler i dag.

Juni er HHT Awareness Month – en internasjonal kampanje i regi av Cure HHT for å øke kunnskapen om denne sjeldne blødersykdommen. Ved å spre informasjon kan vi sammen bidra til tidligere diagnoser, bedre behandling og en kur.

Bli med og spre budskapet.
#SeeBeyond #HHTAwareness

 Peace and Love fra Leonora.

---

Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooken min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

Hei igjen mine fine venner!

Da var jeg kommet hjem fra en helg med drill og Norgesmesterskap i Lillehammer. I fjor var jeg og laget mitt så heldige å bli kåret til Norgesmestere i en sjanger som heter Twirl Team 1. divisjon. Mange år med hardt arbeid og lange treninger ledet opp til denne dagen, som endte i stor suksess.

I år stilte vi ikke med twirl-teamet i NM, men jeg deltok i twirl duett – samme sjanger, bare med to personer i dansen. Jeg og duettpartneren min strålte på gulvet og hadde en utrolig bra runde vi var veldig stolte av.

Målet vårt var enkelt: å kjenne på følelsen av å gi absolutt alt – og det klarte vi! Vi hadde kun to mist (det vil si å miste drillstaven på gulvet) til sammen, noe som er utrolig godt prestert! Nervøsiteten var til stede – med publikum, dommere og presset av å konkurrere blant eliten i Norge – men det er en følelse vi begynner å bli vant til.

Likevel sjokkerte vi oss selv – og alle rundt oss – da vi endte opp på en 4. plass i hele Norgeseliten i duett! Det hadde vi aldri trodd!

Dette viser bare at hardt arbeid gir resultater. Nå gleder vi oss til å representere Norge i Nations Cup i Italia senere i sommer. Frem til da skal vi øve som bare rakkern!

Har du noen gang jobbet for noe stort?

Juni er HHT Awareness Month – en internasjonal kampanje i regi av Cure HHT for å øke kunnskapen om denne sjeldne blødersykdommen. Ved å spre informasjon kan vi sammen bidra til tidligere diagnoser, bedre behandling og en kur.

Bli med og spre budskapet.
#SeeBeyond #HHTAwareness