Hei alle!

Denne uken har det skjedd mye morsomt. Jeg fikk lappen på mandag som jeg allerede har fortalt om, jeg har trent flere ganger og vært kidsinstruktør. I tillegg til dette har jeg vært en tur på sykehuset og Henie Onstad.

For å få det unna så er jeg ikke alvorlig syk og var bare på samtale med en overlege på onsdag som forberedelse på flere undersøkelser. Jeg må ta ulike undersøkelser etter å ha slitt med magesmerter i mange år uten å ha noen symptomer annet enn vondt så jeg har virkelig vært et stort spørsmåltegn for alle legene, neste undersøkelse ut er gastroskopi (rør ned halsen). Etter denne undersøkelsen har jeg virkelig vært gjennom alle tester, men har fremdeles like vondt og ingen svar. På forrige undersøkelser fant de noen betente sår i magen, men ikke nok sår til at det kunne diagnosers som Crohns (heldigvis).

Jeg har som sagt også vært en tur på Henie Onstad. Vi var der på onsdag på klassetur og hadde ulike workshops med ulike kunstnere. En av oppgavene vi hadde var å lage ulike skulpturer av oss selv og evt. med andre, det ente med at vi kun hadde 5 sekunder på å lage en skulptur. En av de andre oppgavene vi hadde var å lage en collage og gruppen vår valgte å fokusere på kvinner, hva som forventes og hva som er eller burde være greit. Jeg legger ved et bilde hvor man kan se ulike posisjoner som folk har valgt og et bilde av collagen som dere kan se på.

Vennlig hilsen og bamseklem fra Christina<3

Ps. Dersom du eller noen du kjenner ønsker å samarbeide med meg send meg gjerne en mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Eller via facebooksiden min: https://www.facebook.com/Christina-Veien-til-Miss-Norway-2020-100127301391673/?modal=admin_todo_tour

Legg meg gjerne til på instagram også: @Miss.westhelle https://www.instagram.com/miss.westhelle/

I fjor ble jeg meldt på av en venninne på noe som heter Curvie Curve Norway. Dette var en fashion show hvor jeg var en av modellene. I begynnelsen var jeg veldig usikker på det å være på en scene foran folk, noe jeg aldri har gjort før på den måten. Men jeg gjorde det tilslutt og «face my fears» å være på en slik scene. Før selveste fashion showet var det fotoshoot dag hvor vi poserte for å bli tatt bilde av og ble kjent med hverandre. Å pose foran kamera trodde jeg skulle være kjempelett siden jeg elsker å ta bilder av meg selv og pose, men det var de slett ikke. I begynnelsen var jeg kjempenervøs og litt sjenert med etterhvert gikk det ganske greit. Og bildene ble ganske bra.

Før selveste fashion show dagen fikk vi også lært hvordan å gå på en catwalk riktig. Som jeg syntes, var veldig lærerik.

Da selveste fashion show dagen kom, var vi alle tidlig ute med sminking og styling av hår. På fashion showet var de fire antrekk å vise fram på catwalken. Jeg husker da jeg skulle for første gang på scenen foran så mange folk og at alle ser på meg. Jeg var kjempenervøs, men jeg tenkte «jeg gjør dette for min egen selvsikkerhet og viser andre hva jeg kan.» Etter min første catwalk var over var de andre antrekkene lettere å gå og vise meg frem i. Det var en kjempebra følelse for meg å være på scenen hvor alle så på meg, selv om jeg var nervøs så var det kjempegøy. Da hele showet var over visste jeg at dette er noe jeg liker veldig godt og kan tenke meg å gjøre flere ganger i livet mitt.Jeg bestemte meg da får å slutte å leve livet i en frykt og om hva andre kommer til å synes om meg. Jeg begynte å ta «kontroll» over livet mitt og hva jeg vil videre med livet. Hele dette showet ga meg så mye selvsikkerhet i kroppen min og påvirket meg til å søke for Miss Norway.

Fotograf: Øystein Engell

Har du lyst til å samarbeide med meg så ta kontakt på denne emailen: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 

Instagram: https://www.instagram.com/atikahegic/  

Facebook: https://www.facebook.com/atika.hegic

Hundehold

Som forespurt har jeg nå laget ett innlegg om hundehold. Håper det faller i smak <3 

Khan som ruller seg i søla :D 

Hvilken rase vil jeg ha?

Det finnes mange forskjellige, herlige raser sortert i 10 grupper. Man har;

1 – Bruks, hyrde og gjeterhunder

2 – Sennenhunder

3 - Terrier

4 – Dachs

5 – Spisshunder

6 – Drivende – og sporhunder

7 – Stående fuglehunder

8 – Apporterende hunder

9 – Selskapshunder

10 – Mynder

Alle disse gruppene har hunder med mange forskjellige egenskaper. Når man ser etter en hund så er det derfor veldig viktig å se etter hvilken rase som kan passe for deg. De har alle veldig forskjellige atferder og måter de trenger å bli ivaretatt. Noen raser kan være mer krevende og passe best for en erfaren eier. Som NKK så fint sier «For at hunden skal kunne oppfylle de forventningen du har til den, må du sette deg inn i hva som er naturlig væremåte for den hunderasen du liker, og om du har mulighet til å innfri dens behov».

Dersom du liker å være ute i naturen og løpe 5 km kilometer før frokost, samt trene agility og lydighet, bør du se etter en aktiv hund som liker det samme, kanskje en dansk-svensk gårdshund eller Finsk Lapphund? For de med høyt aktivitetsnivå og som ikke sitter stille; Border Collie. Dersom du liker å spasere tur, ha god tid og kaste ball for eks, så er det mange hunderaser som liker det. Hvis du ønsker å game natt og dag eller ha filmmaraton hele helga så har de mange fine lekehunder på lekebutikken :D

NKK har en side som heter «Kjøpe hund?» Der finner du masse fin informasjon om hvilke raser som kan passe akkurat deg og din familie.

Når du har skaffet deg en hund, så er det ekstremt viktig att den føler seg trygg. Dette kan man gjøre med enkle tiltak. La den bli vant til huset og vær ofte med den til den har blitt trygg i huset. Sov gjerne med den de første dagene. Lær den å bli stueren og introduser den til tannpuss, kloklipp og pelsstell så fort som mulig på en forsiktig måte. Gi belønning etter hver seier. Sosialisering er ekstremt viktig. Ta med hunden på biltur, gå turer i parken og la den bli vant til andre folk og omgivelser.

Et godt hundefór er også ekstremt viktig. Dette både for vekst og en riktig næring. Sjekk gjerne hva foret inneholder før du kjøper det. Sett gjerne tider for når de skal ha mat, dette husker de kjapt. De fleste hunder trives med rutiner, og får fort både fast mat- og leggetid.

Det å være alene hjemme kan være skummelt for en valp eller omplasseringshund i starten. Akkurat som det var for oss når vi var små. Venn den derfor til det, men korte perioder i starten.

En valp skal ikke gå lange turer før den har blitt rundt 9 mnd. Dette fordi de ikke har ledd, men sener som fester knoklene. Disse trenger tid til å sette seg. Mosjon er viktig, men i moderate mengder. Lek og naturlig bevegelse som den kan styre selv er bedre enn lange turer på asfalt. For valper er hviletiden også viktig, både voksne og barn må la valpen sove i fred.

For en eldre hund er mosjon utrolig viktig. Oppoverbakker, nedoverbakker, skogen, fjellet. De elsker det. Om du har en aktiv hund, gå/løp gjerne rundt 5km om dagen.

Pelsstell

Pellstell er det jeg driver med på hverdagen og kan ut og inn. For å ivareta en medium til langhåret pels anbefales det å børste gjennom hver til annenhver dag. Men før man gjør dette så er det viktig å ha en børstespray for å hindre slitasje. Finn en tom sprayflaske og bland hundebalsam med lunket vann. Til børstningen bruk gjerne en stor børste, med butte kanter.

Spray på pelsen ca. 20 cm unna og børst forsiktig, nedenfra og opp. Hold på toppen og børst først tuppene, så kan man jobbe seg oppover. Deretter børst på skrå, fra hodet til halen. Er det tover/kladder i pelsen så spray med toveløsende spray og bruk først fingrene for å løse opp i floken. Gre så forsiktig gjennom med kam, innenfra og ut. Pass på å ikke bruke makt, vær lett og ledig på hånden. For hunder med mye ull kan en mask som løser opp død pels være fint.

For å holde på næringen nå om vinteren, bruk en bra proteinmaske etter gjennombørsting. Ta den i hendene og masser den nedover i pelsen. Ovenfra og ned. Så kan man børste over en siste gang.Potene blir også ganske tørre om vinteren. Det er derfor viktig å bruke en salve som tilfører fukt og legger seg som et beskyttende lag. Salven beskytter mot infeksjoner og sprekkdannelse i tillegg.

Husk å ikke bruke menneskeshampoo og balsam på en hund. Dette er fordi hunden har en annen PH enn det vi har.

Ønsker du å samarbeid med meg?

Ta gjerne kontakt på mail; Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

instagram: @synneliasen

Heihei nå som det er mye eksamener i vente er det også deilig med et lite avbrekk. Jeg har øvd mye i det siste, og valgte derfor å ta turen opp til Vennesla frivilligsentral. Dette var som sagt min første dag, og jeg ble veldig positivt overrasket. Det var kjempe mange supersøte mennesker der som tok meg godt i mot. Det jeg synes var så fint, var at alle var åpne og ønsket å bli kjent<3 

I dag var jeg med på litt forskjellig; jeg lagde kasser til å putte flasker oppi, det har vært en tradisjon å lage slike kasser og deretter selge de på "julegada", som er flott arrangement bygda arrangerer. Jeg var også med å pakke lapper, som skulle bli solgt i dagligvarebutikken rett nedenfor lokalet. Ikke nok med det, vil jeg si at den største delen av mitt bidrag var å være med andre mennesker, og tilbringe tid<3

Jeg ser fram til flere koselige stunder om ikke alt for lenge til<3

Se mer:  https://vennesla.frivilligsentral.no

Jeg har også vært med å spilt inn en liten film for frivilligsentralen, om aktive seniornettverk da jeg gikk på ungdomsskolen, sjekk den ut (spol til 10.30 for å se innspillingen av meg og mine klassekamerater)<3

Ønsker du eller noen du kjenner å samarbeide med meg, send gjerne en mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Facebook:https://www.facebook.com/Sunniva00

Instagram:https://www.instagram.com/sunniva3/

"Sponset"

Foto: Vismegditthjerte; av Janicke Vestheim 

I dag tenkte jeg å legge ut et innlegg hvor jeg viser en video jeg har laget av meg og min sponsor, Snefrids hus. Jeg har ikke erfaringer av å legge ut videoer, men tenkte det kunne være gøy med en liten vri. Derfor kan kanskje denne videoen fortelle mer om hva min samarbeidspartner kan tilby meg som deltager i Miss Norway 2020<3 

I denne videoen snakker jeg også litt om hva Snefrid generelt kan tilby, av både lokaler og tjenester. Jeg ble selv sminket og stelt på håret for å ta bilder med fotograf i Snefrids kjoler, senere den dagen (bilder kommer etter jul)<3

Denne dagen var virkelig en spennende og lærerik dag hvor avtaler ble skrevet under på, og kjoler til fotografering ble tilpasset meg som person. Det jeg liker med Snefrid er at hun alltid har stålkontroll på kjole-valg til hvilken som helst person, uansett form, personlighet og utseende, til alle anledninger. Hun visste akkurat hvilke farger og kjole-typer som ville passe meg, og få at jeg skulle se bra ut<3 

Se mer på: http://www.snefridshus.no

På grunn av litt tidspress den dagen hadde jeg ikke mulighet til å filme overnattings-rommene, men legger med noen bilder; de er utrolig koselige og romantiske. Jeg har selv overnattet der da jeg var litt mindre, og det var virkelig en fantastisk plass å være på<3

Snefrid har to ulike leiligheter å velge mellom, askepott suiten (2. pers) og Tiger leiligheten med to etasjer (3 soverom, 1 sovesofa). Det er derfor et godt utvalg i forhold til hvor mange som skal overnatte<3

Foto nedenfor: Snefrid Linge

Askepott suiten<3

Tiger leiligheten<3 

Se mer om overnatting på: http://www.snefridshus.no/overnatting.html

Hvis du eller noen du kjenner ønsker å samarbeide, gjerne kontakt meg på mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Facebook:https://www.facebook.com/Sunniva00

Instagram:https://www.instagram.com/sunniva3/

Hei alle sammen!

Endelig fungerer fingen min igjen og jeg klarer å skrive på pc'n! Har vært utrolig tungt å ikke kunne oppdatere bloggen pga. dette. Er mye som har skjedd i det siste som jeg gleder meg til å dele med dere.

Tenkte i dag at dere skulle få et innegg til å bli bedre kjent med meg på.

Her er 8 kjappe fakta om meg.

1.  Fotball er det beste jeg vet, jeg elsker fotball. Alt fra å spille selv til å se kamper på tv.

2.  Jeg har cøliaki, noe som betyr at jeg ikke kan spise mat med gluten i.

3. For øyeblikket bor jeg alene på hybel i Haugesund, men er så utrolig glad i hjembyen min Skudeneshavn at jeg er der hver eneste helg. Unntaket er om noe spesielt skjer i Haugesund eller jeg har fotballkamp den helgen.

4. Grønn er definitivt min favoritt farge! Naturlig, fin og frisk farge syns jeg.

5. Mine topp tre favoritt serier er One Tree Hill, Poldark og designserien Project Runway.

6. Favoritt maten min er taco, ikke så spesielt, men jeg elsker det.

7. Når jeg har bestemt meg for noe gir jeg meg ikke før dette er gjennomført.

8. Jeg bryr meg utrolig mye om andre mennesker.

Klem Andrea Nicole <3

Ps: Kontakt meg gjerne dersom du eller noen du kjenner ønsker å samarbeide med meg.

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Mob: 90804231