Hei bloggen <3 Håper dere har hatt en fin dag. 

Livet mitt er ganske hektisk om dagen, men jeg har funnet en fin balanse mellom skole, jobb og fritid og vil gjerne dele.

Skolen min er på formiddagen, og jeg setter pris på den strukturen det gir. Etter skolen noen timer i uken jobber jeg som støttekontakt for to personer. Jobben er veldig fleksibel, og vi finner på ulike aktiviteter sammen, noe som alltid gir meg mye glede.

I tillegg jobber jeg på boliger for personer med funksjonshemming. Der hjelper jeg beboerne med daglige oppgaver, og jeg setter opp mine egne vakter, så jeg har god kontroll på timeplanen min.

På ettermiddagene tilbringer jeg tid i stallen. Dessverre har knærne mine vært litt overbelastet nylig, etter alt det morsomme jeg har holdt på med! Jeg har hatt en liten pause fra selve ridningen, men etter litt hjelp er jeg tipp topp igjen! <3

Det er ikke alltid lett å få tid til alt, men jeg prøver å finne en god rytme og huske på å ta vare på meg selv. Jeg har lært at det er viktig å lytte til kroppen, og noen ganger må man bremse litt for å unngå overbelastning.

Hvordan balanserer du hverdagen din? Jeg vil gjerne høre hvordan andre får tid til alt!

Takk for at du leste, setter pris på det <3

Jeg kan kontaktes på:

Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram og TikTok: Sofierasmus1

Facebook: Sofie Rasmussen - Miss Norway 2025

Hei! For alle nye og gamle på bloggen, vil jeg introdusere min hjertesak. 

Jeg har alltid vært omgitt av dyr. Fra jeg var liten, har jeg hatt hest, katter og andre dyr rundt meg. De har vært mine beste venner, de som aldri dømmer, som gir kjærlighet uten betingelser og som viser en uskyld vi som mennesker burde verne om. Derfor er dyrs rettigheter ikke bare noe jeg bryr meg om – det er hjertesaken min.

Dyr over hele verden blir utsatt for mishandling og utnytting. Kjæledyr blir etterlatt uten mat og husly. Hester blir brukt som redskaper og kastet når de ikke lenger tjener en hensikt.

Ville dyr blir fanget, drept for pels eller trofeer, eller de blir tvunget til å leve i små bur for underholdning.

Dyr i industrien blir avlet fram uten hensyn til helsen deres og lever under grusomme forhold. Listen er lang, og hver gang jeg leser eller ser slike historier, kjenner jeg det langt inn i hjertet.

Måten vi behandler dyr på, sier alt om oss som mennesker. Hva slags samfunn er vi om vi lukker øynene for de som er forsvarsløse? Dyr kan ikke be om hjelp, de kan ikke kjempe for sine egne rettigheter – men vi kan. Vi har muligheten til å gi dem stemmen de ikke har.

Derfor vil jeg bruke plattformen min til å spre kunnskap og engasjement rundt dyrs rettigheter. Jeg vil inspirere andre til å ta ansvar, til å velge dyrevennlige alternativer og til å støtte organisasjoner som gjør en forskjell. Etter at jeg er ferdig med skolen, drømmer jeg om å reise ut i verden og jobbe frivillig for å hjelpe dyr i nød. Jeg vil være der, på stedet, der hjelpen virkelig trengs.

Før jeg ble med i Miss Norway, har vi tatt inn katter som ikke hadde hjem og trengte et hjem mens de ventet på å bli omplassert og det har betydd ekstremt masse for meg. Nå har vi 2 katter, så jeg har ikke muligheten til det per i dag, men man kan gjøre så mye annet enn å ha adoptivhjem - og det er helt supert!

Dyr fortjener respekt, trygghet og kjærlighet – ikke lidelse. Om vi alle gjør litt, kan vi sammen gjøre en enorm forskjell. La oss være stemmen deres. La oss stå opp for de som ikke kan forsvare seg selv.

Du kan kontakte meg eller følge meg på:
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram og TikTok: Sofierasmus1

Facebook: Sofie Rasmussen - Miss Norway 2025

Hei gjengen! <3 Håper dere har hatt en fin start på uka.

De siste dagene har jeg sjonglert mellom 6 jobber, frivillighetsarbeid og hobbyer og woooho! - Jeg er blitt litt sliten.

Noe som ga meg ordentlig motivasjon i dag, var at jeg fikk en pakke i posten. 

Forrige uke bestilte jeg en pakke med plakater fra NOAH - dyrs rettigheter, og dette er HELT gratis!

Har du lest om hjertesaken min? Hvis ikke, kan du gjøre det her

Nå er planen min å dra ut i påskeferien og henge opp disse plakatene og engasjere meg i NOAH, slik at folk kan bli påvirket og åpne øynene sine. Dette er veldig viktig for meg, og betyr masse ettersom at det er min hjertesak - å hjelpe dyr. Jeg er så takknemlig for all påvirkningen jeg har gjort, og de fine meldingene jeg får, tusen takk alle sammen <3

Ha en fin kveld videre, takk for at du brukte tiden din på å lese <3 Hva brenner du for? Fortell meg gjerne!

Du kan følge og kontakte meg på:

Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram og TikTok: Sofierasmus1

Facebook: Sofie Rasmussen - Miss Norway 2025

Hei alle sammen! <3 

I dag vil jeg snakke om filmen "Call me by your name" som har endret og forbedret mitt syn på kjærlighet og livet generelt. 

Dette er en film som gir stort inntrykk på meg, og jeg kan se den mange ganger uten å bli lei av den. Det er rett og slett min "comfort movie". Denne filmen handler om kjærlighet, identitet og å tørre å være seg selv, og den gir et vakkert, men også utfordrende bilde på hva det betyr å være menneske.

Hva gjør denne filmen så bra?

Først og fremst er det den ærlige skildringen av kjærlighet som vises i filmen – jeg føler at den er så ekte. Elio og Oliver (hovedpersonene) har en intens, men kortvarig kjærlighetshistorie som viser at kjærlighet ikke alltid varer, men er verdifull uansett. Det lærte meg at vi skal leve i øyeblikkene vi har, uavhengig av hva fremtiden bringer. Å leve i "nuet" er ekstremt viktig for oss, fordi vi er så opptatt av telefonene og stimuleringen av den at vi glemmer hvor fort tiden kan gå. 

Filmen inspirerte meg også til å være mer åpen for å utforske min egen identitet og akseptere de følelsene jeg har, selv når de er vanskelige. Den minner meg på at vi kan vokse gjennom både glede og sorg.

Noe jeg synes er veldig bra at regissørene har fått fram, er at kjærlighet ikke bare er en følelse - det er også en reise med utfordringer og læring. Jeg har lært at vi skal være modige, ikke bare i kjærlighet, men også i å uttrykke hvem vi er.

Call Me by Your Name er en påminnelse om at livet er fullt av dyrebare øyeblikk!

Jeg anbefaler filmen på det sterkeste – den vil garantert få deg til å tenke, føle og kanskje se på livet med nye øyne (og bedre holdning). 

Tusen takk for at du leste! <3

Du kan kontakte meg eller følge meg på mine plattformer:
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram og TikTok: Sofierasmus1

Facebook: Sofie Rasmussen - Miss Norway 2025

Hei igjen alle sammen, jeg har vært på catwalk-kurs! ★

På lørdag var alle semifinalistene på kurset, og vi hadde det utrolig gøy sammen. Så hyggelig å bli kjent med resten, og gleder meg til å dele denne tiden med dem.

Har fått lært så masse, og fikk gode konstruktive tilbakemeldinger fra både Lilly og Julie som jeg kan jobbe videre med nå som jeg er tilbake i Stjørdal.

Vi lærte forskjellige poseringer, som "Missepose" og "Quarter turn". Det var ekstremt lærerikt! <3

Nå går tiden framover til masse skole, litt frivillighetsarbeid og trening i høye hæler. 

Håper du har en fin dag videre! <3

Alle foto tatt av: Knut Yrvin

Du kan kontakte eller følge meg på:
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram og TikTok: Sofierasmus1

Facebook: Sofie Rasmussen - Miss Norway 2025

Nå er presseoppslaget i Bladet! ♡ ︎

Ville bare komme innom i dag for å si at presseoppslaget mitt er postet i avisa nå, så dere kan sjekke det ut om det er av interesse.

Det handler litt om semifinalen og at jeg er videre i Miss Norway. 

Her er linken til oppslaget

Så ville jeg også si tusen takk for all støtte og fine tilbakemeldinger jeg har fått den siste tiden! Det betyr ekstremt mye at så mange heier på meg, og gir meg motivasjon i hverdagen <3 

Nå er det bare å vente spent til jeg tar flyet til Oslo på fredagskvelden etter skolen, for det er Catwalk-kurs i Oslo på lørdag. Gleder meg ekstremt masse til å møte de andre deltakerne og kursholderen ♥︎

Takk for at du leste!

Du kan følge meg eller kontakte meg på:
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram og TikTok: Sofierasmus1

Facebook: Sofie Rasmussen - Miss Norway 2025