fbpx

Jeg heter Sofie Rasmussen, er 19 år gammel fra Stjørdal. Gjennom konkurransen håper jeg å inspirere andre til å engasjere seg for saker de selv brenner for.

Min hjertesak kan du lese om her!

Nå for tiden har jeg 4 jobber: 3 omsorgsboliger med utviklingshemmede og jeg står i sikkerhetskontrollen på Værnes. Disse jobbene gir meg så mye glede, og får meg til å føle at jeg gjør en endring i andres hverdag. 

Jeg har 3 sponsorer som jeg er stolte av å representere:

Il Mio - en dameklesbutikk på Stjørdal hvor jeg er fra

Equismart - et hestemerke som tar vare på hesters helse & dyrevelferd 

Bold Beauty - Skjønnhetssalong på Hellsenteret som fikser neglene og vippene mine

Ønsker du å samarbeide med meg? Send meg gjerne en mail på: missnorwaysofierasmus1@gmail.com 

Gjerne følg meg på mine sosiale plattformer:

https://www.instagram.com/sofierasmus1/

https://www.tiktok.com/@sofierasmus1

https://www.youtube.com/@sofierasmuss1

https://www.facebook.com/profile.php?id=61569909410461

 

 

Gleder meg til en ny samtale med Bakgårdskatt!

473014100_1338702747154374_7012858452410447697_n

Hei kjære lesere <3 Håper dere har hatt en fin helg!

Neste uke skal jeg i et nytt møte med Bakgårdskatt, denne gangen skal vi møtes og ikke bare prate over telefonen. Dette gleder jeg meg veldig til, og jeg ser fram til å jobbe for å få hjulpet dem med Bakgårdskatt.

Jeg holder på med maling og tegning for å få samlet inn og donert, noe jeg trives godt med. 

Det kommer et nytt innlegg om samtalen vår når jeg har pratet med dem, og informasjon om maleriene. Har du ikke lest det forrige jeg skrev om Bakgårdskatt? Da kan du lese det her

Vi snakkes mot uken igjen, lad opp batteriet og nyt siste del av søndagen folkens <3

Takk for at du leste!

 

 

Hvis du vil samarbeide med meg er du hjertelig velkommen til å ta kontakt på:

Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram og Tiktok: Sofierasmus1

Facebook: Sofie Rasmussen - Miss Norway 2025

Emneord:
717 Hits

Unge stemmer, stor innvirkning - Bli frivillig og gjør en forskjell!

472582361_2895193693978326_6512224771642425465_n

Hei bloggen! <3 

I dag vil jeg ta opp noe jeg synes er viktig: å engasjere yngre generasjoner til frivillighetsarbeid. Det er en fantastisk måte å bidra til samfunnet på, men hvordan kan vi engasjere den yngre generasjonen? Her er noen enkle, men effektive tips for å gjøre frivillig arbeid både gøy og meningsfullt!

1. Gjør det sosialt! Yngre generasjoner er kjent for å elske å være sosial, og frivillighetsarbeid kan være en flott måte å knytte bånd på. Arranger aktiviteter hvor ungdom kan jobbe sammen i grupper, som felles dugnader og workshops. Når det er morsomt og gir muligheter for å møte nye mennesker, blir frivillighet mer attraktivt.

2. Bruk digitale plattformer. Unge mennesker er ofte på sosiale medier, så hvorfor ikke bruke disse plattformene for å nå ut? Man kan snakke om frivillig arbeid på Instagram, TikTok eller Snapchat. Dette kan få dem til å bli interessert. 

3. Vis hva de kan lære. Frivillighetsarbeid handler ikke bare om å gi, men også om å få. Vis hva de kan lære gjennom frivillig innsats: utvikle nye ferdigheter, bygge erfaring, og kanskje få til og med noe på CV-en! 

4. Knytt det til en viktig sak. Yngre generasjoner bryr seg ofte om store globale saker, som klimaendringer og likestilling. Hvis frivillighetsarbeidet er knyttet til en sak de brenner for, er sjansen større for at de engasjerer seg. Vær tydelig på hva deres innsats kan bety for samfunnet.

5. Skap en følelse av mestring. Gi de unge ansvar, og sørg for at de får kjenne på mestring. Når de ser at innsatsen deres virkelig gjør en forskjell, både for andre og for seg selv, vil de bli mer motiverte til å fortsette. Det handler om å bygge tillit og gi dem muligheten til å vokse.


Frivillig arbeid kan være utrolig givende, både for den som gir og for samfunnet. Ved å bruke disse enkle tipsene kan vi inspirere den yngre generasjonen til å ta steget inn i frivillighetsarbeid og oppleve de mange fordelene det gir!

Tusen takk for at dere leste dette innlegget, håper det nådde noen som er klare for å gjøre en forskjell! <3

Dere kan følge meg og kontakte meg på:
missnorwaysofierasmus1@gmailcom

Instagram og Tiktok: Sofierasmus1

Facebook: Sofie Rasmussen - Miss Norway 2025

 

Emneord:
813 Hits

Kraften i små donasjoner: Hvorfor hver krone teller

471308602_1096313261974355_2830147087597088871_n

Hei bloggen <3

Nå for tiden jobber jeg med å finne ut hvilke organisasjoner jeg vil prioritere å donere penger til, og kommer med en liten lærdom til dere.

Når vi tenker på å støtte en god sak, kan det være lett å tro at vi trenger å donere store beløp for at det skal gjøre en forskjell. Men sannheten er at hver krone teller – og det er viktigere enn du kanskje tror.

Små bidrag gjør en stor forskjell

Det er lett å tenke at én liten donasjon ikke vil ha mye betydning, men når mange mennesker gir litt hver, blir det en stor sum. Organisasjoner som jobber med veldedige formål, som å hjelpe utsatte mennesker, bekjempe sykdommer eller dyrs rettigheter, er avhengige av alle slags bidrag.

Sammen er vi sterkere

Tenk på det som en gruppe mennesker som sammen løfter noe tungt. Hver enkelt bidrar med sitt, og til sammen oppnår de noe de kanskje ikke kunne klart alene! Det er veldig viktig å tenke over, synes jeg. 

Effekten av donasjoner går langt

Noen ganger kan små beløp gå mye lenger enn vi tror. For eksempel, 50 kroner kan være nok til å kjøpe mat for en familie i en uke, eller bidra til medisiner for dyr som trenger det for å overleve. Den samme summen kan også bidra til å finansiere forskning som redder liv. Selv det som kan virke som en liten gest fra vår side, kan ha stor betydning for dem som mottar hjelpen.

Det handler ikke bare om pengene

Det er også viktig å huske at donasjoner ikke nødvendigvis bare handler om penger. Tid og engasjement er like verdifulle. Men økonomiske bidrag er ofte avgjørende for at organisasjonene skal kunne gjøre det arbeidet de gjør. Uten støtte, kan mange organisasjoner slite med å finansiere sine prosjekter, og da går viktige muligheter tapt.

Hvorfor er det så viktig?

Når vi donerer, viser vi at vi bryr oss. Vi er med på å skape en bedre verden. Og vi hjelper organisasjonene med å fortsette sitt viktige arbeid, enten det gjelder å gi nødhjelp, støtte utdanning eller bidra til å bekjempe sykdommer. Det gir håp til mange som kanskje ellers ikke hadde fått den hjelpen de trenger.

Så neste gang du tenker på å donere, husk at hver krone teller. Sammen kan vi skape en bedre fremtid, ett bidrag om gangen.

 

Tusen takk for at du tok tiden din til å lese dette innlegget, så kommer jeg snart tilbake igjen! <3

 

Mine sosiale medier:

Instagram og TikTok: Sofierasmus1

Facebook: Sofie Rasmussen - Miss Norway 2025

Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

 

Emneord:
818 Hits

Samtale med Bakgårdskatt!

467368115_1514750465885146_6582269127522398478_n

Hei igjen, kommer med litt informasjon om Bakgårdskatt som jeg hadde samtale med rett før jul.

Bakgårdskatt er en frivillig organisasjon som hjelper å fange inn hjemløse katter, og kastrere dem og omplassere de. Organisasjonen jobber i Trondheim og omegn. De tar også ansvar for å hente inn påkjørte skadde og døde katter som de bringer til veterinær.

Jeg kontaktet dem for å få til en samtale med dem, høre litt om hvordan de hjelper til og fikk så mye info! Det var veldig spennende å høre rundt organisasjonen, hvordan de får til alt sammen og jeg kjenner at jeg er veldig stolt over damene som jobber med dette frivillig. De bruker tid og energi på dette arbeidet, noe det står stor respekt av.

Hvordan kan vi hjelpe?

Bakgårdskatt er avhengig av penger til dekning av utgifter (veterinær, medisiner, mat, sand til kattene osv.). For å skaffe penger selger de håndarbeid på hjemmesiden sin og man kan donere penger til dem.

Husk: Uansett hvor lite og mye penger man donerer, så hjelper det uansett!

 

Bakgårdskatt fikk meg til å bli veldig engasjert i arbeidet deres, og vi skal møtes etter nyttår for en ny samtale.

Hvordan skal JEG hjelpe?

Nå for tiden holder jeg på å male malerier, og tegne forskjellig som jeg skal selge på nyåret. Dette kommer jeg til å legge ut for salg og en prosentandel av pengene skal gå til Bakgårdskatt. Kommer mer informasjon rundt dette senere. 

Gleder meg masse til å møte dem på nyåret!

Takk for at du leste, kos deg med dagen videre <3

 

Hvis du vil samarbeide med meg, eller kontakte meg finner du meg på:

Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram og tiktok: sofierasmus1

Facebook: Sofie Rasmussen - Miss Norway 2025

Emneord:
818 Hits

Feir nyttår med omtanke - Hvorfor jeg sier Nei til fyrverkeri

467479430_1102574811160354_611016262521958711_n

Hei alle sammen, håper dere har hatt en fin jul!
Nyåret står for døren, og mens mange gleder seg til feiringen gjør jeg noe helt annet.

Dette er dagen jeg gruer meg mest til av alt. Jeg er sterkt i mot fyrverkeri og grunnen er ganske enkel - jeg tenker på de som ikke kan beskytte seg mot skrekken. Da er det snakk om både mennesker og dyr, og nå skal jeg fortelle dere. 

Som dere sikkert vet, er hjertesaken min dyrenes rettigheter. Jeg har egen hest som står oppstallet på en felles stall, og der bruker jeg å være hvert år klokken 00 for å passe på. Hestene reagerer på lukten, lydene og lyset så derfor teiper vi for gardiner foran vinduene og har bomull i ørene demmes.

Dette hjelper ikke alltid - hester er flokkdyr og instinktet deres når noe er skummelt er å løpe. Når de står innesperret i en boks mens frykten slår seg vrang, så er det ikke mye å stille opp med.

Det er ikke bare hestene som er redde, det er kjæledyr generelt og viltdyrene i skogen som mister orienteringen og kan dø. Fugler flyr inn i bygninger, mister hjemmene sine og ligger strødd på gata den 1.januar. Er ikke dette allerede nok bevis på at det ikke er bra?

Noe jeg også tenker mye på, er menneskene med demens som blir redde når de hører lydene. Alle med PTSD, krigstraumatiserte flykninger og folk med traumer som kan få en påminnelse over hva de har vært igjennom av frykt og tap. 

Oslo skal ha "Lasershow" i år, i stedet for felles fyrverkeri. Dette har Sverige gjort i noen år nå, og det er ekstremt fint! Det er noe jeg mener at alle kommuner kan begynne å tenke på. 

Jeg ønsker til slutt at nyttår skal være en dag med refleksjon, samhold og kjærlighet. Nå håper jeg at flere vil tenke på at vi gjør 2025 til et år hvor vi setter omsorgen for andre først - både mennesker og dyr. La oss vise verden at vi er i stand til å feire på en måte som gir glede for de fleste, ikke frykt. 

Ønsker alle dere et godt nyttår fylt med glede og kjærlighet! <3

 

Hvis du vil følge mine sosiale medier eller samarbeide, har du de her:

Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

instagram og tiktok: sofierasmus1

Facebook: Sofie Rasmussen - Miss Norway 2025

Emneord:
787 Hits

Intervju med Radio Trøndelag!

467473354_2624873381037800_3125510167368116709_n

God jul til alle sammen, og velkommen tilbake til bloggen! <3

Det har vært hektiske dager før jul nå, og jeg har hatt ekstremt mye å gjøre. Når det er masse å gjøre, så er det viktig å ta vare på seg selv og huske å puste litt, og det er nettopp det jeg har gjort. 

Vil hoppe innom for å fortelle at jeg har vært på intervju med Radio Trøndelag for å fortelle om reisen til Miss Norway, mine tanker rundt det og bare generelt meg selv :)

Jeg ble veldig glad for å få en melding fra dem, at de ville ha meg med og satt stor pris på det. Nærmere finalen skal jeg få møte dem igjen, for å fortelle hvor langt jeg er kommet. 

Dette var en fin opplevelse, gjerne hør intervjuet på denne linken: 

https://www.radiotrondelag.no/sofie-rasmussen-froken-norge-miss-norway/

 

Takk for at dere leste, så snakkes vi snart igjen! Ta vare <3

 

 

Hvis dere vil samarbeide med meg eller kontakte meg, så finner du meg på:

Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram og tiktok: sofierasmus1

Facebook: Sofie Rasmussen - Miss Norway 2025

667 Hits
Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på