fbpx

Så lett er det!

Så lett er det!

Foto: Eirik Malmo, tatt på Fylkesmannsgården ved Egge Museum

Hei!

I dag ønsker jeg å dele noe med dere som jeg har tenkt på lenge. Jeg har jo tidligere nevnt at psykisk helse er en sak som er veldig viktig for meg, og at det er noe jeg som deltaker i Miss Norway ønsker å fremme og trekke mer oppmerksomhet til. Menneskets psykiske helse er en viktig og komplisert del av livet vårt. Viktig fordi vår psykiske helse påvirker livet vårt i en mye større grad en hva de fleste tror. Komplisert fordi det ligger så utrolig mye bak vår psykiske helse. Men ikke alt ved psykisk helse behøver å være komplisert.

Jeg nevnte tidligere da jeg ble intervjuet av byas.no at hvem som helst kan slite psykisk, og at det kan skje når som helst. Derfor er det viktig at samfunnet fungerer som en støttespiller for de som sliter. Du lurer kanskje på hva jeg mente med å være en støttespiller. Hvordan blir man egentlig en støttespiller for de som sliter i samfunnet? Vel, det er enklere enn man tror. Det handler egentlig i bunn og grunn om å være et godt medmenneske. Det handler om å vise omsorg og ta hensyn til de rundt oss. Slik kan vi bli støttespillere.

Hva vil det si å vise omsorg og ta hensyn til de rundt oss? Vel, det er også enklere enn man tror. Å vise omsorg og å ta hensyn til andre kan være noe så enkelt som å smile og si takk til kassearbeideren på Kiwi neste gang du handler, hjelpe en kvinne eller mann med å løfte barnevognen ut av bussen eller spørre noen som gråter om det går bra. Det er ikke vanskelig. Jeg gjør det selv, hver gang jeg får sjansen. Selv om disse tingene høres så enkle og meningsløse ut, kan de faktisk gjøre en forskjell. Jeg jobber selv på Deli de Luca, og tro du meg: En hyggelig kunde lyser virkelig opp arbeidsdagen min. Nå sier ikke jeg at vi kan kurere alle psykiske lidelser ved å være gode medmennesker - for det ville vært et skudd i mørket. Men vi kan komme en lang vei i samfunnet dersom vi viser omsorg og tar hensyn til de rundt oss. Det å vite at noen bryr seg kan være et lys i mørket. Noe så enkelt som et smil kan faktisk gjøre en forskjell. Derfor oppfordrer jeg dere til å gjøre disse tingene: smil og ta vare på de rundt deg, vis at du bryr deg. For kanskje er det du som redder noens dag, selv om du kanskje ikke er klar over det selv.

- Jennifer

  857 Hits
857 Hits

Psykisk helse hos ungdom

Hei!

Jeg hadde planlagt å skrive et innlegg i går, men fikk ikke tid ettersom det dukket opp en haug andre ting. Men heldigvis er det bedre sent enn aldri. I dette innlegget ønsker jeg å snakke om noe som opptar meg veldig. Dette er et tema jeg ønsker å fronte og trekke oppmerksomhet mot i min deltakelse i Miss Norway.  

Det er ikke bestandig like enkelt å være ungdom i dagens samfunn. Man skal ha gode karakterer, fin kropp og være tilgjengelig og aktiv på sosiale medier. Samtidig som dette, skal man være talentfull og populær. Det er ikke rart at ungdommer blir slitne og kompenserer med å skulke skolen. Og hva skjer så? Jo, vi innfører en fraværsgrense på videregående skole. Denne fraværsgrensen er jeg sterkt uenig i. Jo, selvfølgelig plukker den ut "skulkerne", men den plukker også ut de svake. Den plukker ut de som ikke vil gå på skolen fordi det er for mentalt vanskelig. Dermed, etter min mening, frarøver den også muligheten hos mange ungdommer til å fullføre skolen.

Men jeg ønsker ikke å gå dypere inn på temaet om fraværsgrense i dette innlegget. For fokuset mitt her skal være på å gi en generell forklaring på hvorfor jeg mener at psykisk helse blant ungdom er et aktuelt og viktig tema. Så jeg vil gjerne fortsette med å si at aldri før har kroppspress blant unge vært så sterkt. Vi blir bombardert med alt fra slankekurer til shape-wear hvor enn de snur seg. Dette er igjen et moment som sliter på unges mentale helse. Vi lever i et samfunn hvor man aldri er nok, hvor man aldri strekker til. Denne holdningen ønsker jeg å motarbeide. Jeg ønsker å vise andre unge at det spiller ingen rolle hvordan du ser ut, hva slags klær du har eller om du er den mest populære i klassen. Jeg var definitivt ikke populær, og er fortsatt ikke spesielt populær. Jeg har blitt plukket på av andre på grunn av utseendet, hva jeg har på meg og til og med hvordan jeg snakker! Du, kjære deg, kan være det fineste og mest velsmakende eplet i hele verden, men det kommer fortsatt til å være folk som ikke liker epler.

Ta kontroll over ditt eget liv, ikke la andres forventninger styre det for deg. Du har allerede det eneste verktøyet du trenger: Deg selv. Ikke la andre dømme deg og ikke la deg selv sammenlignes med andre. For du kan bare sammenlignes med deg selv - for du er unik.

Dette er da budskapet jeg ønsker å fremme gjennom å ta opp temaet psykisk helse. Og tidlig i februar skal jeg gjenta dette budskapet på Brack ungdomssklubb her i Stavanger. Der skal jeg holde et foredrag om psykisk helse hos unge, i håp om å nå ut til og støtte opp under norsk ungdom.

Foto: Privat

- Jennifer Maria Forfang

  1052 Hits
1052 Hits
Påmelding for 2021

Påmelding til Miss Norway 2020 er avsluttet, og vi har nå satt igang påmelding til 2021. Vi har løpende uttak, og de som blir tatt ut får beskjed på e-post etter at finalen i 2020 er avholdt på sommeren.

Beste hilsener fra Helene Abildsnes, Miss Norway 2019

Logg inn

Meld deg på