Påsken er her med sine varme farger, spennende tradisjoner og en følelse av håp og fornyelse. I dag ønsker jeg å dele litt om min kjærlighet til påsken og hvordan jeg feirer denne spesielle tiden på året :)

For meg er påsken en tid for å samles med familie og venner, dele gode måltider og skape minner sammen. En av mine favoritt minner må være da vi hadde som tradisjon å dekorere påskeegg sammen med familien, tilbake til da jeg og broren min var barn. Vi brukte alle type farger, klistremerker og til og med glitter for å få unike egg, som vi da senere kunne glede oss over å finne under påskejakten.

En annen tradisjon jeg setter pris på er å bake sammen med mamma og bestemor. Vi lager kaker, muffins, sjokoladefondant osv. Det å tilbringe tid på kjøkkenet sammen, å le & nyte de deilige bakstene er noe jeg virkelig ser frem til hvert år! Men påsken handler ikke bare om god mat og hyggelige tradisjoner. Det er også en tid for ettertanke og refleksjon. For meg er påsken en påminnelse om håpet og fornyelsen som kommer med vårens ankomst. Det er en påminnelse om at selv i de mørkeste øyeblikkene kan det være lys i enden av tunnelen.

I år ser påsken kanskje litt annerledes ut enn tidligere år, med begrensninger på reiser og store sammenkomster. Men selv om vi kanskje feirer på en annen måte, er det fortsatt mulig å finne glede og fellesskap i små tingene. La oss bruke denne tiden til å sette pris på de små øyeblikkene, spre kjærlighet og glede til de rundt oss, og minne oss selv om håpet som påsken bringer med seg.

Så uansett hvordan du velger å feire påsken i år, ønsker jeg deg en tid fylt med glede, kjærlighet og fornyelse. Må påsken bringe deg fred og lykke, og må du føle deg velsignet av fellesskapet og kjærligheten rundt deg. God påske!

• Kunne du tenke deg å samarbeide med meg? Gjerne ta kontakt over mail:

  christina.bell.eriksen@gmail.com

  Du finner meg også på Instagram & TikTok & Facebook

 (foto: sondre wingar elnes)

En liten oppdatering fra meg først; Jeg ankom Oslo med fly i går kveld. Tok meg en liten påskeferie oppi nord og tilbrang litt tid med mamma & hunden min. Må derfor bare beklage for at dere ikke har hørt noe fra meg på en stund da jeg klarte helt å glemme laptopen min hjemme. Noe så irriterende når man først hadde tatt seg tiden til å pakke nøye dager på forveien, også ender man opp med å glemme noe likevel.

Men over til i dag, for jeg har nemlig farget håret mitt for en rolle som jeg skal spille i en faktisk serie! Gleder meg noe skinnsykt til innspilling starter! Dette har vært en livslang drøm siden jeg var liten, den aller første drømmen jeg noen gang har hatt også. Bare det å kunne leve ut drømmen sin er noe jeg kommer til å verdsette stort resten av livet. Jeg har aldri vært så lykkelig før som jeg er nå, det høres kanskje litt klisje ut, men jeg klarer bare ikke sette ord på følelsen.

Jeg husker tilbake til før da jeg slet virkelig med å finne lykken i livet for jeg følte ikke at jeg hadde kommet noen plass i livet. Mens det var andre fra min gamle klasse som allerede hadde stiftet seg familie, fått barn, blitt gift, kjøpt seg hus, fått ny bil, tatt den tunge utdanningen og skaffet seg prestisje jobber. Så var det lille meg da.. En bartender som sleit med å kunne betale mat i måneden og husleia, som fortsatt var ingen plass i livet enda.

Det har vært en utrolig tung periode for meg. Det var tider jeg ikke klarte å komme meg opp av sengen for jeg ikke så vitsen med å starte en ny dag, eneste jeg ville var at dagene bare skulle passere. Og jeg vet at dette ikke er noe som jeg er alene med. Derfor ønsker jeg å si at det kommer en dag. Det kommer en dag der du kan se tilbake på det tunge og smile.

I en verden der sosiale medier flommer over av glansbilder og suksesshistorier, kan det være fristende å sammenligne vår egen reise med andres. Men det er viktig å huske på at alle løper sitt eget løp i livet, på deres nivå. Vi er alle på forskjellige stadier av vår personlige og profesjonelle utvikling, og det er helt normalt å føle at man kanskje ikke har kommet så langt som man skulle ønske.

Det er viktig å huske at suksess ikke måles på samme måte for alle. For noen kan det bety å ha en prestisjefylt karriere, mens for andre kan det bety å ha et lykkelig familieliv eller å finne indre ro og tilfredshet. Det viktigste er å finne sin egen definisjon av suksess og å jobbe mot de målene som er meningsfulle for en selv.

Det er også viktig å huske på at livet er en reise, ikke et løp. Det er ingen konkurranse om å nå milepælene raskest eller å oppnå mest mulig på kortest mulig tid. Hver persons reise er unik, og det er rom for å utforske, lære og vokse langs veien.

Så neste gang du føler deg overveldet av tanken på at du kanskje ikke har kommet så langt i livet som andre, husk at du er på din egen reise. Ta deg tid til å sette pris på hvor langt du har kommet, og ha tillit til at du vil nå dine mål på din egen tid. For uansett hvor langsomt du går, så lenge du holder deg på veien, så er du på rett spor ♥

• Kunne du tenke deg å samarbeide med meg? Gjerne ta kontakt over mail:

  christina.bell.eriksen@gmail.com

  Du finner meg også på Instagram & TikTok & Facebook

Lenge siden sist jeg har skrevet et innlegg nå. Det har skjedd så utrolig mye gøy i det siste og jeg kan ikke vente med å dele alt med dere! For nå nærmer semifinale uttaket seg med store skritt, tiden flyr så fort iblant.

Jeg har vært intervjuet for avisen, deltatt på missekonkurranser og vært på fotoshoots. Dessverre har jeg ikke fått vært frivillig enda som jeg skulle ha ønsket, men den tid kommer den også..

 (foto: sondre wingar elnes)

Min bakgrunn

Jeg kommer nemlig fra nordens lille paris Tromsø! Jeg er 24 år gammel og er så heldig at jeg fått drømmejobben min i livet allerede så tidlig, jeg jobber da som både skuespiller & bartender.

I tillegg har jeg blitt veldig oppslukt i å skrive sangtekster og dikt på fritiden. Er det kanskje noe andre også hadde synes var interessant å lese så deler jeg gjerne sånt også! Skal gå videre utdanning innenfor låtproduksjon til høsten og gleder meg noe stort!!

  (foto: sondre wingar elnes)

Hva er ekstra fint med Tromsø?

Jeg synes nesten det blir litt vanskelig å finne et par spesifikke ting som er ekstra fint med Tromsø, for det er så mye fint jeg vil ta med i innlegget. Men hvis jeg måtte velge så må jeg få med at jeg er en natur elsker. Både meg og hunden min trives best utendørs med vinden i håret.

Og Tromsø har uten tvil en helt vanvittig natur! Det er bare noe med naturen som er så helbredende for meg, spesielt etter at jeg fikk nyheten om helse sykdommen min. Etter da ble jeg hvert fall en mer aktiv person, det skal være helt sikkert. Og gir mitt beste for å gjøre det meste ut av livet mitt og ta meg litt mer tid ut av dagen for å nyte & sette pris de små tingene i livet.

Hjembyen min er jo også ganske kjent for å bringe flere folk ilag med å ha et bredt kulturtilbud. Ta for eksempel Tromsø internasjonale filmfestival og nordlysfestivalen. Nordlys er også noe vi er veldig rik på oppi nord, noe jeg synes var veldig kjedelig som unge da det ble så normalt å se det. Dette var noe jeg fort vokste meg ut av da. Det er spesielt etter at jeg flyttet til Oslo at jeg virkelig angret på å ikke nyte mer av småtingene man tar for gitt.

  (fotograf: sondre wingar elnes)

Så hva er det jeg egentlig brenner for?

Der igjen kan jeg finne en del ting som jeg med glede har lyst å dele, for jeg brenner for så mye i livet. Jeg husker å være en liten jente med mange drømmer, hvilket ikke har forandret seg noe etter jeg ble voksen. Folk mente alltid jeg burde være mer realistisk og ikke drømme så stort, nå har jeg klart så mye som folk ikke mente jeg hadde klart. Så tro på deg selv! Virkelig. Ikke ta deg så nær av at andre ikke har lyst å tro at du kan få til det du drømmer om. For det kan du så absolutt. Det er et sitat på nett som alltid har fanget øyet mitt «Om ikke drømmene dine skremmer deg så er de ikke store nok».

Nå skal jeg også være med å spille i serie! Film og musikk har alltids vært hoved drømmen min siden jeg kan huske. Men hvorfor er jeg så glad i skuespill da? Siden jeg var liten fant jeg komfort av å se på det `perfekte` livet som folk lever ut på skjermene, alle historier som blir til liv og minneverdige fortellinger. Kanskje det bare er meg, men jeg føler virkelig jeg også får oppleve så mye og får andre blikk på livet etter å spille i andres sko. Jeg har åpnet opp forståelsen så mye mer til folk.

Når det kommer til musikk så har jeg en dyp kjærlighet og lidenskap for det. Musikken er så bredt, det finnes kategorier til alle typer følelser og preferanser.. Men nå avsporer jeg kanskje litt?

 (fotograf: sondre wingar elnes)

La meg fortelle mer om hvorfor jeg valgte mental helse som min hjertesak. Det er så mange fantastiske mennesker der ute som sliter mentalt, og det går hardt utover hverdagen. Det er jo også noe som er tungt for de kjære rundt. Alle fortjener et liv fylt med livsgleder og nytelser.

God mental helse er grunnlaget for vår generelle trivsel. Når vi har et positivt mentalt velvære, har vi lettere for å takle utfordringer, håndtere stress og opprettholde et positivt syn på livet. Det er også viktig for vår arbeidsprestasjon og produktivitet. Når vi føler oss godt mentalt, er vi mer motiverte, konsentrerte og effektive. Til syvende og sist handler mental helse om å ha en god livskvalitet. Når vi har god mental helse, opplever vi en dyp følelse av tilfredshet, glede og mening i livet.

I kort oppsummering så er mental helse er avgjørende for vårt totale velvære og livskvalitet. Å investere i vår mentale helse gjennom selvpleie, sosial støtte, terapi og andre sunne vaner er en viktig investering i vår fremtidige trivsel og lykke. Bare det å kunne ha noen å snakke med hjelper litt, derfor er det så viktig å dele viktigheten med å sette mer lys på mental helse.  

  (fotograf: sondre wingar elnes)

Fokuset framover mot finaleuttaket

Jeg har bare lyst å avslutte innlegget med å fortelle at fokuset mitt framover mot finaleuttaket den. 27 april så blir jeg absolutt å kjøre på å skape flere blogginnlegg, være mer aktiv å gi i samfunnet, delta på frivillig arbeid, fortsette på selvforbedring.. Mye mer! Stay tuned.

 (fotograf: sondre wingar elnes)

(foto: larisa gabu)

 (foto: Larisa Gabu)

Ah, det evige spørsmål. Men også et sårt tema for mange. Dette er bare mine tips, jeg sier ikke at aldring ikke er fint og en naturlig del av livet, men om du heller har lyst å utsette den visuelle aldringen så mye som mulig så finnes det også muligheter for det. Det er mye ting du kan ha i baktankene som kanskje ikke er like vanlige å tenke på og som mange av oss glemmer av, som dårlig positur. Musklene i kroppen vår blir svakere med tiden, og når du da ikke har hatt den beste posituren fra start så kan det være at musklene dine ikke er like sterke som andres. Det er også med på å avgjøre livskvaliteten din. En god positur kan også bidra til at man virker mer ung. Det du kan gjøre for å motvirke dette er simpelt bare det å legge til enkle øvelser i rutinen din, og bare det å trene på å rette opp posituren sin og være mer oppmerksom på den kan gå lange veien.

Det andre jeg vil nevne er viktigheten med solkrem. Selv hvis du ikke bryr deg om aldring så bør man alltid gå med solkrem for å beskytte huden. Solen er også på toppen av pyramiden av hva som eldre oss, ergo ville jeg unngått solsenger på det sterkeste. Å ha en god søvn rutine er også langt oppe på listen, vi vet jo alle hvor slitne vi kan se ut om vi ikke får det. Det er også veldig farlig å få lite søvn, du risikerer sjansen for å få helseplager. Det er også sant sovestillingen din har litt å si for det fysiske; ved at du for eksempel sover i en sidestilling så moser du den ene siden av ansiktet nedi puta og det skaper ikke bare rynker, men også skjevhet i ansiktet over tid. For å unngå dette kan du lære deg å sove på rygg.

Dårlig diett & sukker inntak har faktisk også en påvirkning på det ytre. Om du får i deg lite næring og antioksidanter så gjør du slik at du kroppen får oksidativ stress, hvilket fremskyver aldringsprosessen. Og det med sukker, det skader på kollagen og elastin. Hver glukosespiss leder til glykatin (aldringsprosessen i kroppen) Og klart må vann være under kategorien. Det er ikke for ingenting at du hører folk si at du må holde deg hydrert. Ved for lite vann inntak så viser huden tegn til uttørking, altså du får rynker, og i tillegg så er det masse kroniske lidelser som kan dukke opp. Men selv om du drikker vann så burde du også smøre huden inn med fuktighet. Kaffe er også noe du bør helst drikke i mindre doser siden det kan forårsake huden til å få rynker for tidlig og gjøre slik at huden blir mer slapp med tiden.

Skadelige skjønnhetsprodukter er det ingen av oss som liker. Spesielt når alt den gjør er å forårsake UV skader. Gjerne sjekk opp ingredienser før du kjøper noe. Dette kan du også enkelt få sjekket opp på nett også. Alt du trenger å gjøre er å skrive «ingredients checker» i søkeboksen. Men også om du renser huden din for hardt, det kan lett irritere og skape sensitiv hud over tid. Samt det med å ta deg for mye i ansiktet & gnikke deg øynene, du strekker unødvendig på huden. Jeg skjønner hvor vanskelig det kan være å slutte å lage ansiktsgrimaser, men det fremskyver også aldringen.

For å ikke glemme stress. Ikke bare er det skadelig for DNAet i celler, men det kan også midlertidig påvirke på utseende. Heldigvis er det ikke permanent så det løser seg når stresset har forsvunnet også.

Et siste godt tips blir vel å bruke retinol, det er faktisk et produkt som reverserer aldringen i ansikt. Bare husk at det er et veldig sterkt produkt så du må venne ansiktet ditt til å bruke det først, så prøve først hver annen uke, så en gang i uken og øke gradvis. Huden blir ganske sensitiv av dette så solkrem er noe du MÅ bruke i sammenheng med dette.

• Kunne du tenke deg å samarbeide med meg? Gjerne ta kontakt over mail:

  christina.bell.eriksen@gmail.com

  Du finner meg også på Instagram & TikTok & Facebook

Tilbake i Mars var jeg passasjer i en alvorlig bil kollisjon, hvor bilen jeg var med i endte opp total vraket. Alt skjedde så fort og det var så surrealistisk. Det verste var det at jeg bare lukket øynene og aksepterte i sekundet vi var i luften at jeg potensielt kom til å dø, dette var slutten. Jeg fikk aldri si farvel, gjøre flere ting i livet, ta noen andre valg.. Det stemmer virkelig at alle lydene av bilruter som knuser i ørene bare blir overdøvet, og du ender ikke opp med å høre så mye likevel. Jeg registrerte ikke en gang å kjenne på det å sitte hengende opp ned i bilsetet. Overraskende nok så hadde jeg ingen følelser i øyeblikket av ulykken, jeg var ikke en gang stresset da jeg så opp av mobilen og skjønte vi kom til å kollidere.

Synet av grå hvit røyk som fylte bilen var det som fikk meg til å kjenne på stresset, jeg var overbevist om at bilen kom til å sprenge opp i luften som de gjør i filmene. Vi måtte krype gjennom til bakluken for å komme oss ut siden alle dørene var tildekket av snø og umulige å få opp, sjokket i kroppen var så stor at jeg ikke en gang merket hvor mye av huden på armene som ble kuttet opp av glassbråtene som lå spredd utover taket på bilen som vi krøp på.

Politiet ankom scenen ganske så raskt, før ambulansen til og med. Ansiktene til sykepleierne lyste opp da de så at vi hadde kommet oss ut av ulykken uten en eneste skramme. De hadde nemlig forberedt seg på det verste. Han ene mente at om vi hadde kjørt en annen bil, så hadde vi mest sannsynlig vært døde nå. Så jeg er evig takknemlig for bilen som tok støtet.

Jeg vet ærlig talt ikke hvorfor jeg ikke følte på adrenalinet, var sjokket virkelig så stort? En ting er sikkert, jeg blir aldri mer å sitte i en bil uten å bruke bilbelte korrekt. For jeg var så dum nok at jeg hadde bilbeltet under armen, noe som legen regnet med var årsaken til hvorfor jeg hadde blitt Rudolf på nesen –rød. Og sånn var jeg i godt over 2 uker for å si det sånn.

Det er jo bare utrolig klisje og si ting som «bil kollisjonen endret livet mitt» Men virkelig. Helt siden den hendelsen så har jeg tørret å by mer på meg selv, for du vet aldri når ting kan gå galt, og alt skjer så fort også. Lev livet som at i morgen skulle bli den siste.. Jeg har fått en del andre tanker, blitt mindre negativ og bare gjør mitt beste på å ha et positivt syn på verdenen. For sannheten er, jeg kan virkelig ikke beskrive godt nok hvor glad jeg er for å være i livet.

• Kunne du tenke deg å samarbeide med meg? Gjerne ta kontakt over mail:

  christina.bell.eriksen@gmail.com

  Du finner meg også på Instagram & TikTok & Facebook

Jeg hadde fått vite at av (jeg nevner ikke navn) at noen av de andre skulle på en fotoshoot i Gol, og ble da spurt om jeg også hadde muligheten til å være med. Jeg ble litt bekymret for økonomien min og svarte med at jeg ikke hadde så god råd så nevnte vedkommende at prisen lå på 300 en vei og at jeg kom til å få mye ut av fotoshooten, noe jeg ikke tvilte på! Så dette var noe jeg fant ut jeg absolutt hadde lyst å være med på.

Jeg skyvde litt på timeplanen min og gjorde plass til turen så sendte etterhvert over skjermbilder av billettene og hørte med vedkommende om det så bra ut. Hvilket h*n svarte med tommel opp på. Prisen ble på 1.000 lappen til sammen, og det var da alle pengene jeg hadde til overs denne måneden (ja, jeg vet jeg burde få rådgiving om økonomi haha) But one step at a time

Dagen etter skulle jeg på planlagt fotoshoot, og jeg var ganske så spent!!

Jeg hadde fått beskjed om å bli bedre på å sminke meg så jeg dro rett hjem fra natte vakten min 4 på mårningen. Jeg hadde ingen tid å sove eller spise (ikke gjør som meg), så jeg satte meg ned og begynte å gjøre meg klar, jeg sminket meg og krøllet håret og prøvde å finne ulike klær og pakke med som jeg tenkte hadde vært fint på bilder, så hastet jeg meg til togstasjonen litt over 8. Jeg tok Bergenslinja fra Oslo S, og for de av dere som er kjent med plassen Gol så vet dere at det tar nesten 3 timer en vei.

Men da jeg var framme så ringte jeg og sendte melding, etter hvert fikk jeg da en litt stresset telefonsamtalen tilbake over at vedkommende hadde misforstått meg, og at jeg bare da måtte reise tilbake igjen. Så i kort kastet jeg bort dagen min på en nesten 6 timers togtur. Selv om det ble en bom tur så føler jeg også jeg lærte mye ut av det. Det var egentlig en veldig fin togtur, fikk se så mye fantastisk natur og utsikten fra togvinduet var uforglemmelig.

Tid er noe jeg blir å verdsette mer heretter, bare prøve å gjøre det meste ut av alt. Hadde jeg kunne gått tilbake så hadde jeg levd mer i øyeblikket og sett litt mer ut av vinduet, siden jeg sov mesteparten av tiden og bare fikk se deler av tilbaketuren. 

• Kunne du tenke deg å samarbeide med meg? Gjerne ta kontakt over mail:

  christina.bell.eriksen@gmail.com

  Du finner meg også på Instagram & TikTok & Facebook