fbpx

Millioner av jenter utsettes for undertrykkelse og misbrukt hver dag – vi må snakke om det!

IMG_235_20250324-180356_1

Verden over blir millioner av jenter nektet grunnleggende rettigheter, utsatt for vold, barneekteskap, kjønnslemlestelse og mangel på utdanning. Mange vokser opp i samfunn der de blir behandlet som mindre verdt enn gutter, der deres drømmer og muligheter blir knust før de engang rekker å begynne. Dette er ikke bare et brudd på menneskerettighetene – det er et globalt problem som angår oss alle.

Men det er også et problem som kan være nærmere enn du tror. Noen rundt deg kan gå gjennom overgrep, vold eller undertrykkelse uten at du vet det. Det er derfor det er så viktig å snakke mer om dette, bryte tabuer og være en stemme for dem som ikke kan snakke høyt selv.

Hvorfor er kampen for jenters rettigheter så viktig?

1. Utdanning gir frihet:
Utdanning er en av de sterkeste verktøyene vi har for å bekjempe undertrykkelse. Når jenter får skolegang, øker sjansene for at de kan forsørge seg selv, unngå barneekteskap og ta egne valg om sin fremtid. Likevel blir millioner av jenter fratatt denne muligheten.

2. Barneekteskap og tvangsekteskap må stoppes: 
Hvert år blir rundt 12 millioner jenter giftet bort før de fyller 18 år. Mange av dem opplever vold, blir gravide i ung alder og mister muligheten til et selvstendig liv. Å bekjempe barneekteskap handler om å gi jenter retten til å bestemme over sine egne liv.

3. Vold mot jenter er en global krise – og skjer også her:
Fra fysisk og psykisk vold til seksuelle overgrep – millioner av jenter lever i konstant frykt. Mange steder er rettssystemene svake eller ikke til stede, og overgripere går fri. Men det skjer ikke bare langt unna. Kanskje noen i din egen vennekrets, skole eller familie blir utsatt for overgrep eller tvang, uten at du vet det. Vi må skape et samfunn der det er trygt å snakke om dette, og der de som opplever overgrep får hjelp.

Hva kan vi gjøre?

-Støtte organisasjoner som jobber for jenters rettigheter, som Plan International, UNICEF og Amnesty International.
- Spre kunnskap og skape bevissthet gjennom sosiale medier, blogger og diskusjoner. Jo mer vi snakker om det, jo mindre skam blir knyttet til å si ifra.
- Være bevisste i vårt eget miljø. Tør å bry deg! Hvis du mistenker at noen rundt deg opplever vold eller undertrykkelse, vær en støtte og hjelp dem å få riktig hjelp.
- Støtte lover og politikk som beskytter jenter og sikrer deres rettigheter.

En bedre fremtid starter med oss

Jenters rettigheter er menneskerettigheter. Når jenter får utdanning, trygghet og mulighet til å forme sin egen fremtid, styrker vi ikke bare dem – vi styrker hele samfunn. Det er på tide å ta stilling og handle. La oss stå sammen i kampen for en verden der alle jenter får leve fri fra undertrykkelse og misbruk.

Og viktigst av alt: La oss ikke tie om dette. Snakk om det, del kunnskap, vær en trygg person for noen som kanskje trenger det. For hver stemme teller, og du vet aldri hvem rundt deg som trenger å bli hørt.

Vil du bidra? Del denne bloggen og sett fokus på saken – vi må snakke mer om det!

Emneord:
792 Hits

Min Helg i Oslo: Catwalk-kurs med Miss Norway

Miss Norway

Denne helgen hadde jeg en utrolig spennende opplevelse i Oslo – jeg deltok på catwalk-kurset til Miss Norway! Det var en helg fylt med læring, utfordringer og inspirasjon fra noen av de beste i bransjen.

En lærerik opplevelse:
Kurset ble ledet av tidligere Miss Norway-kandidater, og det var helt fantastisk å få lære av dem. De hadde så mye erfaring og delte verdifulle tips om alt fra holdning og eleganse til hvordan man utstråler selvtillit på scenen.

Jeg trodde først at det å gå på catwalk ville være enkelt, men jeg tok feil! Det krever teknikk, styrke og masse øvelse. Vi måtte stå på og virkelig gi alt for å mestre de ulike stegene.

Hardt arbeid gir resultater: 
Selv om det var krevende, var det også utrolig gøy. Jeg lærte så mye nytt og kjente virkelig på mestringsfølelsen da jeg begynte å få det til. Det var inspirerende å se hvor dyktige de tidligere deltakerne var, og det motiverte meg til å jobbe enda hardere.

Alt i alt var dette en helg jeg aldri vil glemme. Jeg reiste hjem med en følelse av stolthet, ny kunnskap og en enda større motivasjon til å utvikle meg videre. Nå er det bare å fortsette treningen – for dette er bare begynnelsen!

var utrolig kjekt å møte alle finalistene ! Veldig snille å motiverende.

ha en fin kveld <3

Emneord:
651 Hits

Tilbake der alt startet: Radio Modum!

Hei igjen og velkommen 


Abelone Smedsrud, Miss Norway deltager 2025

Noen av dere vet kanskje at for noen år siden drev jeg og noen jenter vårt eget live radioprogram der vi snakket om viktige ting i samfunnet. Dette var jo et program fra ungdom til ungdom.
Vi var faktisk så utrolig heldige som fikk bruke lokalene til Radio Modum, og når jeg ser tilbake på det nå, synes jeg det er helt sykt at vi faktisk fikk det til!

Vi vant fylkeskonkurransen i Ungdomsbedrift og fikk representere Buskerud i Norgesmesterskapet, en helt vill opplevelse!
Jeg husker så godt den dagen, dagen vi skulle på scenen foran mange tusen av mennesker for å snakke om bedriften vi hadde skapt under NM.  

Og nå skal jeg tilbake til radiostasjonen der det hele startet, men denne gangen for et intervju! Det føles så nostalgisk å komme tilbake, og jeg kan nesten ikke vente.
Jeg skal være med på et live intervju nå på onsdag kl. 12, og det blir så gøy å sitte i studio igjen

Det føles så gøy å få oppleve dette igjen. Miss Norway reisen har allerede gitt meg så mange spennende muligheter, og dette er nok et øyeblikk jeg kommer til å huske for alltid.
Jeg gleder meg til å dele mer med dere og kanskje inspirere andre til å følge drømmene sine, akkurat slik vi gjorde den gangen..og slik jeg gjør nå 

♥ Vi ses igjen..


A. ♥

Bli med meg på reisen gjennom Miss Norway 2025!

Ønsker du å være en del av mitt team og støtte meg gjennom reisen til Miss Norway 2025? 
Om du er interessert gjerne ta kontakt på:

Web page: abelonesmedsrud.com
E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. 
Instagram:abelone.smedsrud
Tiktok: abelone.smedsrud
Snap: abelone.s
Facebook: Veien til Miss Norway

 

867 Hits

Bilder fra kurset på lørdag

485755237_1201617781551808_5670878244136188183_n

Hei igjen alle sammen, jeg har vært på catwalk-kurs! ★

På lørdag var alle semifinalistene på kurset, og vi hadde det utrolig gøy sammen. Så hyggelig å bli kjent med resten, og gleder meg til å dele denne tiden med dem.

Har fått lært så masse, og fikk gode konstruktive tilbakemeldinger fra både Lilly og Julie som jeg kan jobbe videre med nå som jeg er tilbake i Stjørdal.

Vi lærte forskjellige poseringer, som "Missepose" og "Quarter turn". Det var ekstremt lærerikt! <3

Nå går tiden framover til masse skole, litt frivillighetsarbeid og trening i høye hæler. 

Håper du har en fin dag videre! <3

 

Alle foto tatt av: Knut Yrvin

Du kan kontakte eller følge meg på:
Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram og TikTok: Sofierasmus1

Facebook: Sofie Rasmussen - Miss Norway 2025

 

Emneord:
724 Hits

Catwalk-camp 2025!

Hei igjen mine fine venner!

(Foto: Knut Yrvin)

Da har jeg latt føttene hvile i to dager, og de føles endelig normale igjen. Jeg sitter igjen med så mange fine minner og verdifull lærdom fra denne inspirerende catwalk-campen. Nå har vi også fått bildene fra helgen, og jeg gleder meg til å dele dem med dere!

Fremover skal jeg øve masse i hælene mine. Jeg lærte mange ulike poseringer som fortsatt må perfeksjoneres, blant annet quarter turn. Misseposen var en stor utfordring for meg, så dette blir et av mine hovedfokus de neste ukene. Øvelse gjør mester, og jeg er mer motivert enn noensinne!

Har du noen tips for meg i hæler? Jeg tar i mot alt.

Peace and Love fra Leonora.

(Foto: Knut Yrvin)

(Foto: Knut Yrvin)


Følg meg gjerne på mine sosiale medier!:

Om du eller noen du kjenner ønsker å jobbe med meg, er det bare å sende meg en melding på min epost: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Instagram: Leonoralysglimt

TikTok: Leonoralysglimt

Personlige Facebook: Leonora Lysglimt-Rødland

Miss Norway Facebooked min: Leonora - veien til Miss Norway 2025

995 Hits

Catwalk kurs - 2025 , med semifinalistene

484271860_1057750236183816_8894957659983285476_n

Hei alle fine!

I går var den endelige Catwalk-kursdagen, hvor jeg endelig fikk se ansiktene og bli bedre kjent med alle de fine menneskene som er videre som finalister i Miss Norway!

Viste du at jeg er semifinalist i Miss Norway 2025? - Semifinalist - Blogg

Det var så utrolig hyggelig å se den flotte utstrålingen til hver enkelt og se alle sine unike personligheter og skjønnhet.

Jeg fikk endelig møtt fjorårets Miss Universe, som var en av våre coacher til catwalken, og jeg har aldri sett noe så vakkert. Måten hun eide den catwalken på, inspirerte meg så utrolig mye til å gi mitt alt for å kunne komme på samme profesjonelle nivå som henne. Og så utrolig hyggelig!

@Lilly Sødal (Miss Uviverse 2024) & vår andre flotte coach @Julie Marie Tollefsen (Miss Universe 2023)

Vi fikk lært alt som innebærer å ha riktig holdning, fra utstråling med smil, catwalk og hvordan bruke stemmen vår når vi skal presentere oss selv til finaledagen.

Det er utrolig vanskelig å finne de rette skoene til denne typen missekonkurranse her i Norge, da vi trenger å bruke høye hæler på 12+ cm. Heldigvis fant jeg et par sko på Zalando som hadde det jeg trengte, men jeg merket fort at de nok ikke var de beste for catwalk.

Jentegjengen av finalister fra i år 2025!<3 + begge instruktørene 

Jeg startet dagen med å våkne kl. 07:00 for å kunne rekke det første toget med noen andre jenter fra Drammen, så vi kunne gå sammen til lokalet i Oslo. Men typisk meg, så er jeg alltid litt sent ute… Jeg rakk akkurat ikke toget, men heldigvis kom jeg tidsnok til kurset, som var det viktigste.

Vi holdt på fra kl. 09:00 til kl. 18:00 på kvelden, og for å si det mildt, var jeg ganske sliten i beina etter kurset.

Å ta på seg joggeskoene har aldri føltes så himmelsk som det gjorde i går.

Jeg har fått noen tips til andre sko, som jeg nok skal bestille på nett, som jeg kan bruke til denne missekonkurransen.

Vi fikk også en kursing om lengre levetid på gamle datamaskiner fra Knut Yrvin, som inspirerte meg utrolig mye til å ta med de gamle datamaskinene som ligger hjemme og samler støv, for å fikse dem opp og donere dem til Ukraina.

Så det fikk meg til å tenke at jeg har denne utrolig fine plattformen som jeg kan bruke for å se om det eventuelt er andre der ute som har datamaskiner de ikke har bruk for lenger, som gjerne kunne tenkt seg å donere dem sammen med meg til Ukraina.

Så kan jeg sammen med Knut Yrvin få i stand noe som forlenger levetiden på dem, så barna i Ukraina og andre land som ikke får tilgang til PC, kan få muligheten til å fortsette å studere og utvikle mulighetene sine for en bedre fremtid.

Jeg er så utrolig takknemlig for hvor jeg har kommet i dag, og jeg ser utviklingen i meg selv for hver dag som går på en positiv måte.

Denne missekonkurransen har satt et nytt perspektiv på meg i hverdagen og livet mitt, og jeg ser så utrolig mye frem til hva fremtiden har å bringe.

Ha en utrolig fin og avslappet søndag videre! Klemmer fra Miss Natalie.

 

Om dere ønsker å donere PC-er, sende spørsmål eller ønsker et samarbeid, kan dere kontakte meg på:

 

Mail: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.

Tlf: +47 92219984

Insta: Natie_jerving

Snap: Natipuus

Facebook side: Nataliejerving

Emneord:
791 Hits
Påmelding for 2026 er avsluttet!

Vårt løpende uttak for 2026 er nå avsluttet og vi holder på å fullføre kursingen. Vi kommer tilbake med påmelding for 2027 når dette er klart. For å forberede deg til å delta neste år, les gjerne bloggene til årets deltakere, og kom på finalen i august. Semifinaleuttak blir gjort i mars og finaleuttak i april. Følg med!

Hilsen fra Teamet

Logg inn

Meld deg på